颱風假：卸下武裝、探索真實自我的時刻

【颱風天與自處】

最近颱風假，剛好有了一些心得

颱風天，其實是一個很棒的時機，可以讓我們放下平時那些武裝，靜下來好好感受自己

平常，我們可能需要做一些不是貼近自己的事情，例如為了分數、為了工作、為了賺錢，展現的可能不太像是真正的自己

而颱風假，這種偶然而假日，讓我們有機會停下腳步，回到內心，去好好了解自己

可以想像，在家看著窗外的風雨，整個城市都慢了下來

這時候我們可以輕鬆地跟自己對話，能夠重新去想想一些問題，例如內心想要的是什麼？什麼事情對我來說才是最重要的？

這些問題，每個人答案都一定有所不同，他人提供任何答案都作為一種參考，但終究是回到自己身上吧，跟自己獨處，想想和紀錄一下自己的答案

雖然，可能還是得趕報告、看書，但至少這兩天不用來回奔波，時間上放鬆些，有些課程因為颱風假暫停了，應該報告和考試減少吧

現在大家都很忙，像大學生要忙課業之外，還得有各種所謂提升自我的課外活動；上班族可能除了正職工作之外，還得考慮副業或斜槓發展

許多許多人，真的好忙

有時候，我們可能為了維持生活，展現出一些不太真實的自己

但是，颱風天這個時候，正好就是個好時機，讓我們可以藉由各種方式，與自己進行深度對話

例如翻翻回憶錄，接觸一些以前的作品，跟過去的自我連結，紀錄一下各種想法，都是很好的自我探索方式

這時後的感覺，就很像是卸下平時的所有武裝，去深深的去貼近那個最深層的自己

例如，先前幾天，我有接觸些以前玩過的遊戲，看看以前國中照片，就是一些快樂時光吧，不過感覺現在那要怎麼創造呢? 可能就跟以前方式稍微有不同，現在如何創造，寫文章或許就是種管道

感覺，平常大家生活真的太過壓抑了，就藉由些紀錄去說出一些真實的想法吧

例如放颱風假時覺得高興就說高興吧、承認一定會有想要休息的時候、承認自己夢想是會想要安穩閒適、承認自己想放更多颱風假，如果有這些是真實想法，這些都可以紀錄下來

【與人之間】

上面說到獨自，而當然當今網路時代，我們還是可以與他人有所連結

尤其是前幾年疫情的時候，確實也帶給我們許多線上交流方式的啟發

平時生活周遭，有共同興趣的人，可能真的不多吧，而網路是一種管道，就能讓我們更有機會，接觸有共同興趣者

加上前面提到大家忙碌，彼此共同時間可能有限

那線上交流方式，是個不錯的方式吧

我自己是採用社群和創作這兩種做為主要方式

在一些興趣社群裡面，彼此之間就有很多的共同的話題，社群內，我們可稍微轉換一下忙碌日常，也可以展現出更多貼近更真實自我的一面

或者是創作，先創作出自己想看的東西，接著裡面挑選一些內容跟大家分享，讓有興趣的人看見，想想看如何用創作，去展現出更加真實的自己的一面

上面記錄下的許多東西，也都可從中選擇和分享出去，這次在網路上也有看見大家些真實想法，就覺得會比較有共鳴

【啟發】

最近我有了一些啟發，讓我開始想想看「我到底是誰」

感覺「我」是一個多樣的概念吧。在不同的環境中，我展現出的面向也各不相同。例如，在讀書時候的我，在打報告的我，在實習時候的我，都是一種「我」

不過許多時候，都需要回到最真實的狀態，去跟最真實的自己去做個連結，給自己一些探索和反思的時候

以及，也承認自己會有多種面向的

例如，我會有想要學習和成長的時候，同時也會有想要放鬆和享受生活的時候，這些不同的面向不衝突，因為人本來就是一個多樣的存在

另外一個啟發是，雖然我提到的是颱風天，但其實每一天或每一週，多少都有我們探索自我的機會，都可以留出一些時間給自己，去探索和了解自己

上面是一些心得，算是紀錄和大家分享

—來自小豆pika發佈於小豆pika的園地 vocus.cc/article/670...