专注当下

来到南方后，总是抱怨为什么都是开放性阳台，因为自己很讨厌各种虫子和灰尘，而开放性阳台却是这两个事物极好的容器。直到最近天气好得一塌糊涂，几乎每天都可以在阳台欣赏到美景，没有了玻璃的限制，开放性阳台的好处尽显，远处的山脉、天空一览无余，尽收眼底。

但是在欣赏美景的时候竟然不自觉地担心起来这样的美景马上就会消失，再回想之前自己在休息或者娱乐的时候也会不时地担心这样的好日子就要结束了，结果就变成了俗话说的“玩也没玩好”。

之前自己一直没有意识到，直到最近在练习正念，在出现这种想法的时候及时解套了出来，专注于当下的视觉盛宴，才发现即使最终美景消失了，但我感受到了它的美丽，倒也没有什么遗憾。也祝愿在之后休息和娱乐的时候，自己也可以专注于当下，尽情享受！