不專業心理學｜成名的背後

這次奧運台灣取得了很不錯的成績，許多運動選手也因此爆紅，突然間，他們變成媒體新聞的焦點，也是人們茶餘飯後的閒聊話題。那些過去沒有特別關注運動賽事的觀眾，在看了他們奧運的精彩表現後，瞬間變成了粉絲，讓不少運動員的粉絲追蹤數暴漲。

運動選手得獎後，不僅可以獲得國家高額的獎金，甚至能夠成為廣告代言的寵兒，看起來風風光光，讓許多觀眾看了以為當運動員很賺錢，甚至有想要成為運動員的衝動，這些人都忽略了，其實成名的背後，不只是幸運，還有長時間的付出與犧牲。

成功需要運氣？

許多人經常只看到成功的冰山一角，以為很容易就能做到，等到實際去做的時候，才發現成功比想像中還要更辛苦。有些人以為爆紅的關鍵因素是運氣，所以覺得自己沒有成功只是運氣的問題，於是每次嘗試新的事情，如果一直沒有獲得關注，就撒手不再堅持。

我所知道的成功爆紅，絕對都不是短時間內迅速竄紅，舉如youtube、部落格、繪畫、音樂、運動，在這些領域擁有知名度的人都有很多不錯的作品，也都持續堅持了很多年，他們也有過新手的時期，作品沒有那麼完美，可是他們絕不會停滯不前，而是慢慢地彌補錯誤，越做越好，等到有一定的成熟度和實力時，逐漸被人們發現，最後成為那個領域的知名人物。

爆紅等於幸運？

如果單靠一支影片或一篇文章就爆紅，其實不是一件幸運的事。爆紅之後，許多人會關注你的下一部作品或下一次表現，有實力的人就沉得住氣，繼續產出優秀的作品，然而，這樣的人多半是半吊子的，在完成一部爆紅作品後，若沒有新的創意或進步，就會引來許多謾罵或批評，那些關注你的人並沒有真的成為粉絲，只是抱持觀望態度，若你有好表現，就稱讚你，若做得不好，就號召群眾批評你。一夕之間，你又從最高點跌落至最低點。

有的人承受不住被人們高度關注的視線，於是心理產生極大的壓力，找不回以前的快樂和初衷，或是無法應付接踵而至的公關問題而出了錯，最後必須在一片謾罵聲中回應和道歉。所以，迅速竄紅不是一件好事，累積實力和經驗，並且堅持下去，讓人們慢慢發現你，才是能夠長久走下去的辦法。

奧運結束後，不曉得有多少人會慢慢淡忘那些優秀的選手，又有多少人能夠長久地給予那些運動員們支持鼓勵。記得小戴在某場比賽結束後說道：「希望大家不要只有在奧運的時候才記得我們。」運動員的訓練靠的不只是自己的意志力，還需要政府與人民的幫助，才能有堅持下去的動力。

看完運動賽事，不只有對運動的滿腔熱血，也要了解所有傑出人物背後的付出與努力，並深刻體會到桌球好手林昀儒所說的：

「你若精彩，天自安排。」