繼續前進

13-18/3/2023 D14-19

向三個不同牙醫資訊後的結果大同小異，該不會都來自同一個牙醫協會？無論如何，總算比較定下心來，至少可以再觀察兩三個月看看如何。也祈禱家中兩老病情好轉可以減少後顧之憂。

口內的瘡好了舒服了幾天又捲土重來，減少用蠟只用鹽水漱口解決。讓牙醫把一直刺嘴多餘的鋼線剪掉後感覺好多，但還是這邊痛完換那邊痛沒完沒了。要撐到下個復診的日子還有三週。。。

現在為免正餐間隔時間中覺得太餓，每天至少喝一公升的奶。不想喝太多牛奶，不斷嘗試不同口味的植物奶：米，麥，堅果，豆奶等等。老公以前只喝牛奶，現在也開始接受植物奶，我也算為地球做了件好事？除此之外開始可以吃蛋糕，煎蛋，麵線，粥，豆腐等一些不太需要咬可以碾碎生吞的固食。吃得飽飽感覺真好！為什麼相同份量的食材榨成湯水就這麼沒有飽足感？

這幾週吃的用的製造出的垃圾多很多。要是長期用軟蠟和牙線更是難免製造更多垃圾，也是之前考慮是否繼續的考量之一。但如老公所說，醫療健康上有時真是情非得已。即用即棄口罩也都接受了，活在世上很多事無法兩全其美，只能衡量輕重，盡力而為對得起自己就好。幾個晚上睡覺嘗試不上蠟不用紗布也睡得好好的，也算另一個進步。不太難過就，繼續前進吧。