七日书:我的人生饭桌 · 第七天

七日書 #7 - 精心的半熟蛋

Hsuan
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有陣子只要運動完,晚餐就會弄半熟蛋來吃,是運動完最簡單的料理,也是對自己的犒賞。

不確定這麼說對不對,但我覺得會喜歡做菜或料理的人,應該也對美食的要求很高,或者對美食有要求的人,也會走上自己做菜的路。

但我剛好不是這種人,也許因為對吃沒有太大要求,所以對於自己煮飯的過程,只有過嚮往,但從未覺得是一種日常實踐的事。

搬出家裡後,本來也期望自己可以學著自己煮,可以吃比較健康營養的東西。但期望完全失敗。每日的外食仍是目前的飲食習慣。

不論是高中上過家政課或是在家裡耳濡目染,我好像就是做得出來,但學不起來。偶爾真的要自己做也許不會太難吃,但是我始終沒有耐心和毅力去做菜。所以我在想,是不是因為我對美食沒有追求。雖然有些挑食,但只要東西不過份難吃,可飽腹就好,餐點不用太多變化或者配菜不需要太華麗。

若真的要說,最專心做過的食物,只有半熟蛋。我會說這是一種沒有泡過醬料的糖心蛋,切開後還能有些液態可以拌飯吃。過程中也不會另外加鹽巴調味。為了做出半熟蛋,我查過很多網路上的說明,例如試過放入冷水的鍋子煮,等到煮沸再悶,有些甚至說要蓋上紙之類的避免過熟,總之方法很多。

後來覺得用大同電鍋比較適合我。一剛開始還是很難抓蛋的熟度,雖然網路教學有提供加熱時間,蛋或許是因為電器差異,結果總是不盡人意。於是我開始像做實驗一般,用手機計時,紀錄每次用電鍋蒸的蛋殼好不好剝、熟度為何。

最終發現大約六分鐘是最恰當的時候,等電鍋跳起再悶個五分鐘。

那是自己生平對蛋或是做菜最有耐心的時刻。

有陣子只要運動完,晚餐就會弄半熟蛋來吃,是運動完最簡單的料理,也是對自己的犒賞。

CC BY-NC-ND 4.0 授权

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