感想(4) 情緒寄生與自我和解的34則情感教育-許皓宜

其實在3月初就看完這本書，但後來忙著公司的稽核一直沒有靜下心來寫。只是看完的當下，對於這本書的記憶和感想也是蠻薄弱的。

書裡一直強調情緒勒索裡面佔了很多愛的成分，在過程中都沒感受到愛的我不是很能理解這些。讓我感覺，只是以愛的名義在合理化情緒勒索和某種暴力，並且要讓受害者自己努力「放過自己、寬容他人」。或許，勒索者本身沒愛，而是仗著被勒索者付出的愛肆意妄為。

看完後雖然沒有太多的感想，但作者的文字是溫暖、輕柔的，要是身陷情緒勒索的泥沼中，可以看看這本書，能夠去理解他人和自己的狀況，不用急著對他人寬容或是放過自己，而是溫柔對待自己的心、給自己溫暖。