Body Hair is Normal #Nor毛lization

早晨！今天來讓我們來談談毛吧！

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我小時候曾因較多體毛而被取笑，指「身為女孩子卻有鬍鬚、手毛」，甚至嘲笑說「難道你是男生嗎？」。這讓我在成長過程中一直感到隱隱然的焦慮和自卑。我曾偷偷嘗試過各種脫毛方法，包括用膠紙黏、偷用父親的鬚刨剃毛（抱歉老爸）、買廉價的剃刀、買脫毛膏、用鉗子拔......等等。總然之就是「雞手鴨腳」，又癢又疼又破皮又毛囊炎，然後幾天後又再長出黑點點，又再循環一次。所以是一種「脫毛煩，脫亦煩」的狀態。

直到長大後，我偶爾在社交媒體上看到有關身體正面 (Bodily Positivity) 和身體中立 (Bodily Neutrality) 的資訊，又讀到一些有關性別和身體政治的討論，我才眼界大開。

從小到大，從未有人告訴我，原來那種隱隱的不安焦慮感名為「身體焦慮」，有關毛髮的不安名為「毛髮焦慮」，亦是不少人的共通感受。

亦從未有人告訴我，原來毛髮，只是毛髮而已。有毛或無毛也都是正常不過的事，根本無需因此感到羞恥。更甚者，原來 hair is more than hair，背後還涉及到性別二元、性別刻板印象、異性戀中心、過度性化女性身體、凝視權力，等等許多討論點。原來「女性必須滑溜溜才漂亮和吸引人」、「男性沒有鬍子、光腿就等於軟弱與娘娘腔」這樣的說法都是胡說八道。原來我們可以不同意、不參與這個遊戲，甚至大聲反抗這些常規。

無論是脫毛還是不脫毛，你都有自由。但在脫毛的同時，我希望我們可以多思考一步，為什麼我要脫毛？是因為我真的想要或有需要，還是因為身邊人和整個社會都在告訴你（尤其是針對女性）必須脫毛，不脫就是有「問題」？

當然，很多時候我們早已被身體羞辱到，不自覺地內化了這些質疑的聲音，並對自己的身體感到難以抵抗的焦慮感；而且，每當我們渴望抵抗主流期望時，都必須承受許多麻煩的代價，例如是來自他人的閒言閒語、指指點點、不友善目光...... 嚇得大家不敢不順從遊戲規則，更甚是內化這些規條，從而進行自我約束。所以，要做到「不理會他人想法，不脫就不脫」並不容易，需要一個長期的自我接納和療癒的過程。

但這並非死胡同，誠如所有的文化與意識轉變，往往是「鬥聲量、鬥媒體呈現」的遊戲，透過群眾的共同參與，嘗些逐漸鬆動社會中的主流論述，展現多元。

所以，我在此呼籲各位善男信女，請記得：

多毛/少毛/有毛/無毛，都是nor毛 (normal) 的！指指點點的人請閉嘴！

其次，我亦希望呼籲各位分享自己與毛毛的故事和想法。香港 (與華人社會 ? ) 真係很少關於體毛的公眾討論，但無人說的話，就由我們來說吧！來用hashtag #nor毛lization 來集合這些故事吧➰ 讓更多未曾接觸過或未曾思考過這個議題嘅朋友們，有多一個思考點，那就功德無量了。

改變社會主流論述真的需要很多很多很多人的參與，來一起加入我吧。

【後語】

事實上毛髮也好，其他身體政治議題也好，到最後也是回歸「尊重自主和多元」的主題——每個人都是獨特的，沒有人應該輕率地評價或貶低任何人。

願我們都可與自己的身體和平共處。願我們都可與他人和平共處。

（粵文版本可以在我INSTAGRAM專頁上閱讀哦，謝謝支持。）