馬斯洛的需求層次理論是什麼?︱小K生活之路
心理學家馬斯洛(Abraham Maslow)在 1954 年出版的《動機與人格》(Motivation and Personality)一書中提出需求層次理論,馬斯洛把人類的需求分作五個階段:生理需求、安全需求、社會需求、尊重需求和自我實現需求五個層次。我們人類對於這五種不同層次的需要,是無意識的,當低層次的需求被滿足了之後,它的激勵作用便會減低,從而令我們追求更高層次的需求。因此,假如我們要提升境界,達到自我實現的目標,必須先滿足需求層次理論中底層的需求。
最底下的生理需求,是支撐個體活下去的必須也是基石,當生理需求不被滿足時,身體會感受到生存的壓力。
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