30多岁，有足够的钱维持生活，想辞职，但又怕被社会淘汰，怎么办？

1. 考虑社会公益事业。你是博士毕业，去 你的专业里的细分领域里找，有没有自己 感兴趣的方向，去找这个方向跟社会公益 事业的接口。

2. 重拾曾经的爱好。想想自己曾经特别想 做的事情、做起来很享受的事情。

3. 把养育孩子的过程，当成自己重新成长 的过程。在陪伴孩子的过程中，找到新的 可能性。

4. 消费，也是接触社会的方式。比如你可 以去花钱学自己感兴趣的课程、参加线下 的学习班、训练营，跟新的人和事接触， 有助于你寻找新的方向。

5. 如果你觉得现在你的生活都是被家人安 排的、为家人在做的，不妨每天或每周辟 出少部分的时间，完全留给自己，去做一 件和现在的工作、家庭无关的事情，比如 培养一个爱好或技能，这样能让你减少对 现在生活状态的厌恶情绪。

6.其实很多人跟你一样，衣食无忧的状 态下，没有明确的责任和义务感，会感到 价值感缺失。很多人会在中年进入这种状 态，而你是提前进入了这个状态。