日更365-20210321

學員：「妳真的很厲害。」

「昨天晚上的小組作業，

妳給的就是我現在所需要的，

真的很感謝妳。」

「妳真的很有耐心，很會傾聽。」

「妳有著溫暖的陪伴」

「蘊心老師，我們可以給妳擁抱嗎？」

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我本來很懊悔

昨天晚上沒有帶著成員走更深，

會期待自己可以給予更多，

一直有著一種虧欠感。

早上到了教室

還在詢問其他小組導師，

我的評估跟作法是否合適，

其他小組導師回應我做的很好了。

直到中午在進行討論

選擇下午合適做示範的成員，

我分享了我的看見，

以及說明了昨天晚上進行的狀態。

一方面區分了小時候跟長大後的自己

一方面看見了緊抓不放的是為了什麼

也看見了真正想要的是

跟家人彼此的理解。

在自我探索的路上是向前走了一大步

最後成員說：

「當區分了，自己也跟自己靠近了，

當靠近了，家人的愛就更能感受了。」

今天課程的成員分享她的學習

一邊說著，我腦海中就浮現了這圖像

自我探索是一場冒險之旅

為了與自我連結

我們必須穿越時空

回到過去看見那最無助時期的自己

在壓力情境下學習到的生存姿態

在其中運用什麼資源陪伴自己走過

讓長大的自己陪伴小時候的自己

「當人們接觸自己的力量，

就能夠做自己。-薩提爾」