超鬆軟低卡健康的酸奶蛋糕!輕乳酪蛋糕口感🤤💕(消耗酸奶~)
這時候困在家裡能做什麼?
能養肉啊~能考驗一下自己的廚藝~
這蛋糕做起來簡單,吃起來好鬆軟,像輕乳酪蛋糕的口感,低卡低糖,健康無負擔!
做起來吧!!!
材料:
酸奶🥛(希臘酸奶) 300 g
低筋麵粉 50 g
澱粉 30 g
雞蛋 🥚 5-6 隻
糖 80-90 g
醋 幾滴
步驟:
1. 蛋白和蛋黃分離, 然後把蛋白放落進無油無水的碗裡,之後放進冰箱冷藏
2. 首先把蛋黃、酸奶、低筋麵粉和澱粉攪勻至沒粉粒
3. 然後把蛋白拿出來,加幾滴醋打發
4. 打發至有粗泡沫的時候加1/3的糖繼續打發
5. 打發至剩下細泡沫的時候就再加1/3的糖繼續打發
6. 當蛋白去到有點像忌廉的形態的時候就可以把餘下的糖倒進去
,打發至提起攪拌器會有細勾,插一支木筷子進去不會倒就打發完成啦!
7. 烤箱130度預熱10分鐘⏰⏰,把三分之一的蛋白霜倒落去麵粉漿那攪拌均勻
8. 把攪拌好的麵粉漿倒進去剩餘的蛋白霜那以切拌法攪勻
9. 最後將面糊倒入鋪好模具抹平
10. 在烤盤那倒入温水,模具外包好錫紙,放到烤盤上。
11. 焗60分鐘之後再關火悶15分鐘,完成!😍🍰
**烤箱大小不同也會影響烤箱內的溫度,所以時長要自己調節哦!