《薩古魯談業力》：破除對業力的迷信，把它轉化為創造豐盛人生的素材
前言
這本書我先後讀了兩次。不得不承認，因我不是在印度文化孕育下成長，對於這本書表達的宇宙觀、世界觀，以致人生的哲學，在認知上總覺得有差距。即便如此，作者嘗試以顯淺易懂，充滿幽默的筆觸，幫助讀者了解業力的來源及其運作；我們能如何擺脫業力的包袱，把它轉化為創造生命的素材，而不是值得懼怕的神秘力量。對於幫助個人重掌自己人生的主導權起着積極的作用。因此我想把閱讀這本書的得着與大家分享。
作者是誰？
這本書的作者薩古魯‧賈吉‧瓦殊戴夫，是著名的瑜伽士、詩人與神秘主義者。他名列印到最有影響力的50個人物之一。他同時也是國際知名的演說家和輿論塑造者。曾在聯合國、世界經濟論壇、以及多家頂尖企業和學府演講。多年來，他也推動了多個大規模的生態保育計劃，包括改善河水污染和水土流失問題的「救河運動」。
這本書想說什麼？
這本書主要分兩部份：第一部份說明業力的源頭與運作，以及它如何影響人的行為以致整個人生的走向。第二部份講述業力對肉身、心智身與能量身的影響。以及怎樣消除業力的包袱。這本書的主要目的，是釐清大眾對業力的錯誤認知。以最方便可行的業瑜伽，重建與業力的合作夥伴關係，使它成為創造生命的素材，而不是需要懼怕的懲罰力量。這樣，我們就能重新掌握人生的自主權。
我的三點得着
閱讀這本書，我從中找到三點得着想與大家分享：
一，業力不是出自超自然神秘力量的獎懲機制，而是一個龐大的記憶庫。作者在一開始時已經說明，很多人誤以為存在一個超自然核數師，會為每個人建立一個功過平衡表，用來決定誰應該上天堂；誰應該下地獄；誰要被扔進那個名叫「輪迴」的回收機器。這種認知不但製造更多恐懼，縱容社會的不公義。更糟糕的，就是把人生的主導權完全交給了那個稱為「神」或「命運」的力量，自己就完全處於被動了。作者認為業力是一個既複雜又龐大的記憶庫。裡面有來自我們祖先的記憶。也有來自我們自己的記憶。記憶也包括身體記憶，例如我們吃過的食物，有過的感官經驗；頭腦記憶，包括我們接觸過的所有資訊；以及情緒記憶。這些記憶會塑造我們的性格傾向，作者稱這傾向為習氣。這些習氣就像我們的內至程式，會使某些行為自動化。而這些自動化的行為又會帶來後果。此外，特定的習氣又會吸引特定的人事物到我們身邊，形成我們的人生際遇。
業力雖然不是什麼神秘力量作怪，但它的糾結力量也不容小覷。作者以一個故事闡述業力的糾結。故事主人公山卡拉皮賴買了一只豪華遊艇與新婚妻子渡蜜月。但不幸地遇上意外流落荒島。當他們吃完最後一個罐頭仍未有人來拯救，皮賴的妻子心急如焚。但皮賴卻悠然自得地坐著。他妻子感到很奇怪：「我們快要死了。為什麼你一點也不焦急呢？」皮賴告訴妻子，他從讀書時欠下學貸不還。後來欠下車貸不還。再後來欠下房貸不還。最後借錢買了遊艇與她渡蜜月，也沒有償還買遊艇的貸款。每次他欠債逃走，債主都能找到他，沒有一次失手。因此這次他們也一定能找到來。這個故事雖然好笑，但也清楚闡明業力就像債主一樣會僅僅地跟著人。雖然如此，我們對業力也不應該迷信。一個糖尿病人之所以患上糖尿病，不健康的生活習慣是致病原因的機會，遠比他/她前生或今生曾經害過人的機會要高。因此，若要避免中風、心臟病等的不良後果，減少對食物的糾結，遠比做慈善捐款，扶婆婆過馬路來得有效。
二，我們有方法把業力轉化為創造生命的素材，拿回自己人生的主導權。這本書提供了很多切實可行的靈性練習。有些練習可以融入我們的日常生活。這些練習的共通點，就是需要全身心地投入於當下。在幫助別人時，就甘心樂意，全程投入地去助人。在飲食、行走時，也要專心一意地投入於當下。這樣能提昇我們的覺知，與業力拉開距離。我們便不輕易被業力引起的衝動所操控。這裡說的衝動並非全是暴力的衝動。無節制的飲食、滑手機，都屬於衝動。若我們的行動很大程度基於衝動的話，就很容易帶來我們不想要的後果。反之，若我們的行動基於覺知，就會容易得到令自己快樂的果實。
三，「世界的母親」靈性練習對我的助益。這是書中提供的其中一個靈性練習。這個練習要我們認同自己的身份是世界的母親。然後把對至親的愛延展出去，擴展至陌生人，甚至其他生物。我有個年幼的姪兒。在我心目中早就當他兒子看待。我把對他的愛延展至活在戰火中的烏克蘭兒童。在現實層面，我會穩定地捐助烏克蘭的人道支援項目。在靈性層面，我會在靜修打坐時，默想自己懷抱着一個烏克蘭小孩，安慰他那顆被恐懼和悲傷刺痛的心。在身份認同層面，我認同自己是烏克蘭小孩「在遠方的媽媽」。自從開始這個靈性修煉之後，我和姪兒的關係更加親密了。可能這個練習提昇了我的覺察力。令我更加懂得如何愛他，更能覺察到他的需要然後作出適切回應。不過在這兒需要提醒一下。對於抑鬱症患者，或者情緒容易鬱結於心中的人，若要進行「世界的母親靈性練習」，就需要審慎選擇對象。由於活在戰火下的平民痛苦太大，靈性修煉時產生的共情可能會影響自己的情緒。因為我自己在過程中也有情緒波動爆哭的情況發生。
結語：即使存在知識差距，這本書仍然非常值得閱讀
這本書的某些章節，尤其提及「心智身」和「能量身」的部份，我覺得頗為艱深難懂。即便如此，這本書在破除對業力的迷信，教導讀者以理性、科學的眼光看待業力。這些貢獻都非常值得敬重。希望今天的分享能幫助更多人擺脫業力的困擾，找回積極活潑的生命。