2023元旦来做2022年度回顾

2023 年 1 月 1 日

趁着2023年元旦还没过完，赶快写写2022年末问卷的答案，回顾脑海里有第一映像的事物！

【問卷】

2022 年就要結束了，請記錄一件今年你最想記下的事情。

今年开始读英文书！以前总是没有勇气去读一本全英文的书，觉得自己英文不够好、先入为主地认为会读不懂。机缘巧合地问人借了一本《The Midnight Library》，趁着刚好上小学的儿子比以前早睡了些，能在晚上十点左右点着一盏小夜灯看书；好在这本书的故事很吸引人、用词也不复杂难懂；每次能读得懂就有了明天再读的动力！最后好像用了一个多月的时间把它读完，觉得很欣喜，为自己增添了几分信心。也应证了“书非借不能读也”的道理。

2. 疫情第三年，每座城市、每個人的日常開始變得不同。今年你失去了什麼？又試圖恢復、重建什麼？

今年我失去了比往年应有的一些工作收入。由于疫情封锁政策，整体经济环境差，小公司更是步履艰难。先是在2020年初取消了原定要发放的2019年的奖金，接着开始每个月要放3-5日的无薪假，过往的过节福利也都一律取消。从2020年起的三年里，对自己的生活不断简化、消费降级。同时，由于无效应酬活动的减少、加班减少，拥有了更多与自己和家庭相处的时光。也因为封锁政策，所有假期没有出省、出国旅行，生活回到了自己小时候长年呆在一个地方的形态。让我在不习惯甚至抱怨之后，逐渐开始学会与这种“小社会”形态相处，并有些喜欢其中的简单纯粹。

3. 請描述一位今年遇到的，會令你牽掛的人或物。

当然是我的女人Zoe啦！在这个社交媒体发达、短信息、短视频充斥的时代，大家习惯于在屏幕后客套或秀感情。但是，她会挤出时间给我打电话和我聊日常、谈心；给我写信、写贺卡；更特别的是为我剪下和收集杂志上我感兴趣的主题文章。相信很少人能为朋友做这么用心、细致的举动，我就幸运地得到这份情谊。

4. 2022 年，有沒有什麼時刻讓你感受到強烈的情緒？最後是如何與之相處的？

与先生的感情关系有了更多更深的裂痕。与他相处时时常觉得无比愤怒！最极端的时候心中有过离家出走、拿把刀跟他死拼的冲动年头。最后，暂时在冷战和合租室友的模式间切换。不断在内心深处挣扎、试图找到让自己还能接受他并继续生活下去的勇气。

5. 過去一年，你能說出一個被他人影響的觀點嗎？

学会肯定自己的价值，而非通过外界的肯定才觉得自己有价值。

6. 相比去年，你與身體的關係發生了什麼變化？你會更喜歡現在自己的身體嗎？

得过新冠、做过阑尾手术，身体似乎比以前旧了些，晚上总觉得很困倦。但是从2020年开始坚持几乎每天运动20-30分钟，除了躺在病床上或是身体很不舒服的时候。我当然更喜欢生孩子之前没有伤痕的身体，但是喜欢自己现在能坚持运动的身体意志。

7. 請分享你今年新發現或持續耕耘的領域（可以是新挖掘的興趣、專業領域、城市空間、自然秘境，也可以是一種對待自己或他人的方法）。

今年的新发现和持续耕耘的领域都算是看书和运动。虽然比起别人一年看几十本书的效率，我一年只看了五本以内，但总是有本书伴在床边、有个念想去读几页，读到令自己震撼或共鸣的点时，还会记下来好好回味。运动也是，虽然都在做基础瑜伽和初阶居家运动，但是这份坚持还是很打动自己。

8. 今年最想分享的一本書／一部電影／一張照片／一句話。