內心的醜陋

多半來自生長環境。沒得選擇，但也不代表要遷就，試著踏出那一步為自己活一遍吧！

「他將她的頭抓起，往冰箱的死裡鑽。」

到現在講起，想到那全程目睹的畫面，無能為力，還是很想哭。

這是一位朋友在跟我分享他的家庭生活背景。

因為父親多次的出軌，一次次爭吵、一次次動手，荒謬的不是激動的要拿刀互砍，而是彼此要報警..你們說，這內心夠醜陋嗎⋯⋯

在聽友人分享故事之前，從很多細節就能發現這位朋友的內心有多殘缺、缺乏，有太多的醜陋都是他的不得已，說到這，沒有例外，就是‘’我也不願意‘’去做回覆，從未想過努力，剩下的就是藉口及理由。

「被討厭的人，永遠不知道自己有多討厭。」

因為沒有人希望被討厭甚至是喜歡被討厭。

沒辦法改變原生家庭，不是你的錯。

但你可以選擇做自己，沒有造成對方傷害及影響對方，才足以構成「做自己」，反之就是「自私」。

回應到前面，「自私」=「被討厭」

你把‘’自私‘’合理化：「我只是在做自己」

為什麼大家都‘’討厭我''，因為你從來不知道自己有多‘’自私''，內心的自我保護機制已開到最大，不是說不能有防備，而是有太多是你都控制不了的，又有誰能替你控制。

內心太脆弱，又不敢面對自己的殘缺，防備心重到本末倒置，什麼事都好像要得到回饋，誰都不能來傷害我似的，全世界都應該要對我好⋯⋯等偏激想法，在自己尚未好好面對自己之前，不配擁有被好好對待的資格。

 刺蝟身上有很多刺但也值得被愛，但首先要先學會控制身上的刺，每個人都不希望受到傷害，即便是願意擁抱你的那個他。

一切都會好的，都會好好的。