七日书:我的人生饭桌 · 第二天

七日書--Day 2 舒緩情緒的飲品

陳海雅
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(修改过)
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IPFS
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不需要酒精,只需一大杯凍檸茶,大口大口的喝下,突然眼淚没有那麽刺激眼睛。

香港茶餐廳的檸檬茶和外國的不一樣,香港的檸檬茶,檸檬味特別多,外國的只是紅茶加一片檸檬,不像香港的有一大疊檸檬片配上糖,茶底是錫蘭紅茶,凍檸茶在茶餐廳叫爆檸。

情緒激動大哭一頓後,沒有胃口不用吃飯,只需一大杯凍檸茶,大口大口的喝下,突然眼淚没有那麽刺激眼睛。

炎炎夏日,心情煩躁不安,只需一杯少冰凍檸茶,本來是暴躁的大媽,喝完是蘇格蘭高地上的温馴小羊,還迎面吹來一陣涼風。

工作忙碌時,只有令人倒胃的飯盒,只要配上一杯少冰凍檸茶,這餐工作飯令人精神百倍,立即成為表現最佳演員。

不是每次都能喝到新鮮做的凍檸茶,所以伸延到便利商店的什麽水果冰茶我也喜歡,只要不要太甜,有茶味就是我的替代品,可以是蜜桃紅茶,可以是蘋果綠茶都好,就是不喝台式飲品店的水果茶,又貴又甜。放幾支水果茶在家的冰箱,以便在晚飯後來一個Me time。

如果有心情外出去市場,我會買幾個檸檬在家自己做凍檸茶。雖然没有茶餐廳風味,但我可以連喝兩杯直至所有檸檬都没有味道為止。

CC BY-NC-ND 4.0 授权

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陳海雅現在專注演戲和創作的躁鬱病人 在Matters神出鬼沒 https://linktr.ee/ettachan
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