145.即便是鋼鐵人，最後依然展現了脆弱

黑豹演員選擇隱瞞罹癌的事情，這是抗拒脆弱嗎?

不是，他選擇用他的方式展現脆弱，他成為第一個漫威黑人英雄，為黑人發聲，他選擇在人生最後一段路綻放自己!他是黑豹，力抗癌症，他會永遠存在我們的記憶中。

今天我們繼續討論脆弱的迷思~

迷思三-脆弱就是毫無保留:

這很容易變成"炫耀不幸"，有人很喜歡在介紹自己時說出悲慘的生平，這不叫做“展現脆弱”，這是利用脆弱，搖著尾巴乞求別人舔他的傷口，只是想尋求關注(吸引同情)罷了，別把這與脆弱混為一談，恰當有限度的分享，特別是有經過他人允許的分享，這才是相互尊重地展現脆弱。

無節制地展現脆弱只會讓人想疏遠，當你想利用脆弱占人便宜時是很明顯的，難怪很多人都誤解了脆弱，信任可是得來不易的。

信任是勇於展現脆弱後的產物，當我們能夠赤裸裸站在這個人面前時，這就是信任。

而信任的相反不是背叛，而是抽離，抽離是代表本來深愛我們的人不再關心，為你付出，這時信任就會開始瓦解，有時候只是想好好傾訴卻找不到機會，這會造成關係開始破裂。

情感抽離會引發我們內心的自卑和最大的恐懼，我們害怕被拋下，懷疑自我價值，開始反思是否自己失去吸引力。

這種疏遠比出軌還可怕，這是顯而易見卻無從說起的無助，就像醫生找不到出血點一樣，就算你輸再多的血，最後也只能放任著血一滴一滴的流光，即使你追問對方，對方也不會察覺自己已經抽離了，反而會興起對方的防衛心態，這就是人面對質疑的基本防備。

然後就沒有然後了，關係就漸漸回不去，裂痕越來越多，我們也就把脆弱的自己武裝起來，戴上那個再也不願拿下的面具。

迷思四-我們可以一個人:

我們不是山頂洞人，雖然有時候一個人獨處不錯，但我們絕對需要旁人協助才能生存，我們都有跌倒的時候，摔得四腳朝天的時候勢必需要被拉一把，最孤獨的莫過於那些領導人/一家之主，他們好像只能堅強，不能表達感受，但這真的合理嗎?

你希望你的老闆(父親)是真情流露還是戴著面具的假面騎士，於是接地氣開始流行，這絕對是件好事，但出發點很重要(小心你的良心再度被利用)，當你身為一個領導者如果能夠表達出自己的脆弱時，反而能夠鼓勵大家承認錯誤。

是時候鄙棄這種裝堅強的文化，別再麻痺自己，把盔甲拆掉吧。

縱使是鋼鐵人，最後還是展現脆弱犧牲了自己，他還是褪下了盔甲，拯救了劇中的全世界，我們的不完美和脆弱成就了你妳你，你的偽裝到頭來只是裝的很累罷了，勇敢展現脆弱吧!當你赤裸裸的展現自已時，才能夠找到自己的歸屬!

你知道嗎?

素顏是人最美的時刻，這才是人真實的模樣

在這個社會需要無比的信任，才可能讓人卸下心防看到最真實的自己

真正愛你的人不會在你落難(素顏)時數落(嫌棄)你

而會陪著你一起走過那些路

你需要的是那位會無條件告訴你:”I got your back”的夥伴

YOU ARE NOT IRON MAN!就算是超級英雄到頭來也只是普通人!

你不孤單，只怕你不出聲，不要悶在心裡，也許你該找人聊聊，展現自己真實的模樣!