【雜記】【散文】墜落

今天的雜記比較負面，都是很直接的想法與感受，也沒什麼憑據與舉例，請隨意閱讀，麻煩了。

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請你親吻我、擁抱我，在我快墜落的時候。

我在聽，蔡健雅的＜墜落＞，是我們（OUR CHANNEL）的版本。

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很多時候，我都覺得，我在經歷所謂的低潮期，不知道它什麼時候才走。這是關乎身體的印記嗎？不然，怎麼這麼容易復發。「別抱緊我，別安慰我，就放棄我，讓我繼續墜落……。」、「請別說陽光在遠方等著我，它不曾來過，也不曾屬於我。」

每個人都孤獨，夜半，都會襲來。荒蕪的原野上，這是必經過程嗎？我們哪裡恆溫了呢？我沒有那麼樂觀，也沒有那麼不傷感，我就是我。很多時刻，無疾而終的那些時刻，有時候會慶幸自己沒做出這麼笨的舉動，但有時候，會深深遺憾。不曉得這是我本身的個性緣故，還是受到憂鬱症的影響，總覺得很善感。

聽說精神科醫生的診斷依據較模糊，治療的方式除了食用藥物外，也較為不確定。例如心理諮詢雖然對於病人的環境背景有一定的釐清梳理，但對於是否能切實打開心結，仍需病患自己的努力。

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今天我媽請了假在家裡陪我，因為她需要補考駕照，得去辦理一些雜七雜八的證件照、體檢資料等等的。順便呢，留下來陪我。放長假這段時間一直是無趣而恬靜的，帶著猝不及防的悲傷，有人陪會好些。

該說再見的時刻了，各位，願你們下次見我，我就好起來了。讓我想起了國片《瀑布》中，賈靜雯講的那句：「不要問我好不好，我會想辦法好起來的。」

共勉之。

圖源：pexels-adnan-uddin