如何快速走出失戀？

今天看到@映昕 的文章，我也決定用這篇文章和你分享過來人的經驗談，希望對你有點幫助（如果我沒會錯意的話.......）

男人會念念不忘一種女人，

一直在進步的女人。

這是沒有辦法的事。

因為人往高處走，是本性。

可在分手的當下，誰也無法預知你的未來，於是其狠，其絶，其之無情，便傷透了你的心。

既然無法穿越，重新再活一遍，

就只好化悲憤為力量，一步一步走給對方看。

只要你咬牙不聯繫對方，努力培植自身的各種美好。

相信我，你當初盼望的「奇跡」會出現。

就怕這「奇跡」已不再是你想要的了。

想要快速地走出失戀，不是靠壓抑忍耐，或自我欺騙。

而是要瞭解人性。

你可以傷心欲絶，可以放聲大哭，可以四處旅遊，可以找人談心。

但你終歸會發現，如果你看不清事情的本質，這些排遣，也只能治標，並不能治本。

你會發現，在某一次歡笑連連的聚會，在某一個夜深人靜的晚上，你的眼淚仍能莫名地在一瞬間濕潤了眼眶......

所以，請給「痛苦」一個時間限制，一個月也好，三個月也行，時間一到，制定「向上」計劃。

因為失戀給人「無望」感，你看不到和對方繼續走下去的希望，你也看不到離開對方獨自走下去還能快樂的希望，你沈浸在痛苦的漩渦中不停打轉，不要說快速走出失戀了，不被這種悲傷逆流成河的感覺給壓垮就已算萬幸......

唯有努力向上，能給你帶來重生。

脫胎換骨後的你，便是生機處處了。

你不再進退失據，你不再傍偟無助。

只有變得強大，選擇權才能握在自已的手裡。

最後，祝福你過的比誰都好❤️～

我知道，正值失戀的你，不管看再多文章，不管聽了多少人說，難過傷心的感覺仍如影隨行，比鬼魅還可憎。

因為我們大部份的人，能量不高，而在心中充滿痛苦或仇恨時，能量更會下拉，然而「改變「是需要能量的，所以該怎麼辦才好呢？

運動。

運動就是我找到的好方法。

記得若干年前，我失戀的時候，可能比你們還誇張，每天照三餐哭不夠，睡前和睡醒後還要再哭。

不敢和家人通電話，因為老媽一說話，我的眼淚便掉下來。

也不能再打電話給朋友，因為她們已被我煩到要關機。

雞湯都不知道乾了多少碗，文章看到自己都成了作家也沒用。

心裡清楚這樣下去不是辦法，心裡也清楚要強大起來做個不一樣的自己，

要向對方證明，你是個大錯特錯的傻瓜。

但我就是，做不到。

然後有一天，我終於給自己的小媳婦模樣煩死了，突然開始運動。

因為沒錢去健身房，那時也不像現在有什麼健身app，我只能在家隨便「亂動「，跟著跳舞視頻勉強跳了半小時，卻發現心情好多了。

當然，不到半天，我又突然嗚咽了起來......

可是這種莫名的哀傷，心底的沈重感，卻在我開始「跳舞「後漸漸減輕，我逐漸有「能量」恢復理智，「小媳婦綜合症」發作的次數也隨之減少。

我開始有力氣重新規劃自已的生活，甚至因為太想證明什麼了，我比以前的自己更努力的想尋求突破。

一晃眼，至今已分手超過十年。

我也花了漫長的十年，從一無所有，到有了自己的事業（嗯然後又失敗了）。

一直都有和對方保持聯繫，也覺得復合不是沒有可能的事，

但有意思的是，復合與否的問題，早已不在我的心上。

未來的發展，自身的前途，甚至是如何寫一篇更好的文章，拍更吸引人的視頻等瑣事佔據了我的心頭。

因為人是會變的，在不知不覺中，在你毫無意識到的情況下，一個不經意，你已完成了華麗的轉身，翻開了人生另一篇章。

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分手多年後，我在大陸出版了一本愛情魔幻題材的小說，叫《愛情修正液》。

其實我寫這本書的時候，是我剛失戀那會兒，所以叫修正液，因為當時的我滿腦子幻想著，如果能「修正」某個事件，是不是就不會分手？是不是就能將我倆的愛情進行到底？

2013年出版前，因為字數不夠，出版社讓我再多寫個一兩萬字，還記得我寫著寫著，忽地啞然失笑。

我是再也寫不出那痛徹心扉的感受了。

我當然記得我是如何地，深深地愛過這個人。

我當然也記得我是如何地，被這個人傷透了心。

但我只有記憶，卻沒有了感受。

往事果然如煙，當時的我，怎麼會想的到，有朝一日那哀莫大於心死的感覺能變得如此雲淡風輕？

最後我勉強加了些情節，還給了出版社我當初失戀時寫的一首「詩「，後來給印在了書的封底。

就用這本書，和這首「詩「紀念我人生中最痛的階段。

反正這玩意兒我是再也寫不出來了。

我不是說，我不再愛了，或是對愛情失望什麼的。

而是人，在不同的年紀，在經歷了一些事情後，不管你同不同意，轉變自然會發生。

但只要你的轉變是正面的，你一定會發現，你的選擇變多了。

這個選擇不是指男友女友的選擇，而是人生的樂趣。

你的生活變的更好，你的視野變的開闊，有趣的事愈來愈多。

它們分散你的注意力的同時，也豐富了你的生命。

當你不再把生活的重心放在一個人或事或物的身上時，你的負擔也會減輕很多。

共勉，成為更好的自已。

佛曰：由愛故生憂，由愛故生怖，若離於愛者，無憂亦無怖。

摩柯枷葉問：如何能為離於愛者？

佛曰：無我相，無人相，無眾生相，無壽者相，而法相宛然，即為離於愛者。

摩柯枷葉問：世間多孽緣，如何能渡？

佛曰：命由己造，相由心生。世間萬物皆是化相，心不變萬物皆不變，心不動萬物皆不動。

摩柯枷葉問：此非易事。

佛曰：愛別離，怨憎會，撒手西歸，全無是類，不過是滿眼空花，一片虛幻。

摩柯枷葉問：何為？

佛曰：坐亦禪，行亦禪，一花一世界，一葉一菩提，春來花自青，秋至葉飄零，無窮般若心自在，語默動靜體自然。