【啟動靈魂內在潛能，去除負面枷鎖 共同守護地球能量場】DAY6

六天的影片已經上架到YOUTUBE囉~

第六天

我們要回頭去練習第四天與第五天

透過這些練習重新去回到你自己的感受

找回你對生活的一切感知與感受

過去我時常跟客人交流時

總不免會遇見有人對我說

他感受不到

他沒有感覺

他沒有感受過愛 感受過快樂 感受過喜悅

甚至無法感受到擁有

然而 我們每個人都擁有強大的感知力

只是過去我們太習慣在生長環境或教育下

被教導 不准哭 不能哭

或者 被說現在不是哭的時候　（就像我母親過世時親戚也是這樣對我說的）

你要堅強 你要樂觀

也或者 當你真的傷心時 感受過被嘲笑被鄙視

哭什麼哭 你怎麼這麼愛哭

當你越多的感受到你悲傷時被疏離

你開始學會了只能用正向的態度去討人喜歡去受歡迎

即使是現在 整個社會更加的開放自由

我們仍然過多強調正面情緒的價值

卻忘了

悲傷憤怒這些情緒也都是身而為人很珍貴的情緒

我們總太習慣壓抑 包裝 或對自己擁有的悲傷難過視而不見

我們轉向 淡漠

我們以為的沒感受沒感覺

其實只是過去我們長期壓抑後造成的麻痺淡漠

所以

透過這些練習

我們重新將感覺找回來

將感受找回來

這樣我們才能更好的看見自己

跟內在的自我更好的連結

找回真正的你自己

請相信

你擁有這麼多的內在情緒

是很珍貴的

請相信

讓情緒得以流通 是美好的

也請相信你自己

無論你如何

你都值得被愛