如何打開與執行 MIND.EXE

不知道什麼原因，在昨天 (9/21) 突然有一種很深的感受，應該要給周圍的朋友提供一些平靜和諧的力量。我一直壓著這個念頭到今天，因為我想坊間這麼多人事物在做這些事，哪輪的到我做，而且自己也不是沒事做，手上還有很多事情在做。

就算到現在，還是覺得可能不一定要做這件事，但心裡面不知道為何念頭很強，還在疑難排除中（苦笑）想著想著就覺得不管了，還是先弄吧，反正虎頭蛇尾也不缺這一樁。

MIND.EXE 這個名字主要是告訴大家，其實我們每個人內心中都有一個意念程式，很多人以為意念就是每天的念頭，就是世界的全部，殊不知這個意念其實也是可以被你運用的，並對你自己有多影響。

MIND.EXE 每晚 10PM 會由我帶領一個 30 分鐘到一小時的意念導引練習，這是我平常就在做的事情，所以就算沒有人我也會自己做，我們會專注在 3 件事情上：

1. 如何感受與察覺到意念存在，並藉由消除意念而放鬆

2. 如何透過意念在自己身體上的運動，清理和消除不必要的憂慮

3. 如何透過意念具象化，去調整自己對一些事物的潛在認識

我不是什麼大師，只是自認為自己在說話和解釋相關意念原理上，還算是容易讓人理解，並且也親身使用這些方法多年，有效降低自己心智上的包袱和改善自己很多方面，近 1-2 年也零星有協助過一些人改善身心情況，這些人主要是工程師，生活缺乏機會接觸到這些東西。

預計是周一到周五，周一專注在 (1) 周二周三專注在 (2) 週四週五專注在 (3)，教導的內容每周就會重複一次，是一個入門級別意念導引活動，一周就能學會。此活動不收費，也不會有任何商業元素進來，也歡迎朋友加入參與，會以 Telegram Call 進行。

MIND.EXE - Telegram 群組 - 歡迎加入
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