時間不夠？還是太分心？

#週日自我反思

📖 「大部分人並非缺少時間，而是缺少專注。」— 保羅·科爾賀

我們總覺得時間不夠用，

但真正的問題，不是缺少時間，

而是時間被太多瑣事分散了。

滑手機、回應訊息、無意識地瀏覽，

一天過去，卻發現真正重要的事還沒開始做。

成功的人和普通人擁有同樣的24小時，

但關鍵在於，他們更懂得專注，

把時間花在真正有價值的事情上。

與其說「我沒時間」，不如問問自己，

我是不是把時間用在該做的事情上？

今天，試著有意識地管理時間，

少分心一點，多專注一點，

你會發現，時間其實比想像中還要多。

👉 今天，問問自己：

我的時間，是否被不重要的事情佔據了？

🎯 問題：你曾在哪一次刻意專注後，

發現自己原來能做到更多？分享你的經驗吧！

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