七日書｜物的體系，我的物件錄

信仰？情感寄託？又或者一種生活儀式感吧！

今年參訪了許多京都神社。我愛上簡單清雅又慎重的神社，有步驟的謹慎祈福，環境大多安靜且乾淨，每個神社都有自己的祈福儀式，實在是療癒又感能感受到神力。京都的許多廟宇都在所謂的「能量場」在那靜靜的感受能量甚至能消除負能量呢！

這處玄關的小檀是我給自己起的每日儀式：面對神社木札御守「拍手兩下，一鞠躬」感謝神明保佑也告訴自己要打起精神好好努力度過一天，不能枉費自己的時光，一切都要對得起自己的生命。 真的有用喔！每日都是如此的感謝神明與自己，妥善的照顧自己的身心狀態，（盡量）不抱怨或持負面念頭，最後點上線香，都是自己喜歡的香味，然後打起精神出門工作！

我也非迷信之人，沒有抖內或沈迷傳教。但我認同信仰的力量，無形或有形的物件乘載的寄託之情，每日的儀式感能讓心更沉穩，靈魂更貼近自由快樂。

過去像是浮萍搖擺的心，在這段期間定了一些，能感受到內核穩定了，即便情緒低落，還是可以穩穩地讓負面感受如流水飄離，不被其影響。

此處維繫的是我的精神狀態，我需要每日感謝所有，並非我一人之力。當然我也喜歡回到謙卑的狀態然後持續努力，這幾年世界發生許多事情，結果如定局，難以改變。所以我喜歡每日歸零，回到「無」的狀態再重新推進，改進昨日的缺失，隨時有選擇的改變，氣餒或後悔不在日子裡，因為我努力專注的是每一天與當下而已。

這讓容易焦慮的我有了分隔線，對我來說是很有用的。