當你感到害怕的同時，也在突破自己的界限，長出先前隱藏的力量

大學時在偏鄉小學舉辦過夏令營，最後簽名留念時，我在自己的稱號旁邊，寫下了對小朋友最深刻的祝福——「勇敢」。

不太清楚他們的感想是什麼，畢竟小朋友的平均年齡只有我的一半。但如果說一路走來，是什麼能支撐我到現在，我會說是勇敢。

阿德勒說過：「我只有在覺得自己有價值時，擁有勇氣；也只有在我的行為對共同體有所貢獻時，才會如此覺得。」

我想在這個非常時期，我們比以往都更需要勇氣。生命本來就是計畫趕不上變化的體現，但在2020年疫情爆發前，我們忙著追逐外在的表現，很多人都在不停地追逐腦中刻劃出來的安定，忘了去照顧更重要的內在。

病毒並不可怕，我們做我們能做的，可以的話也去清理那些會拉低自身頻率的負面信念。信念創造實相，無論你喜不喜歡現況，這都是集體意識的創造與展現。我們不需要捕風捉影，只需要好好與自己同在，幫助其他人，如果他們也願意與自己同在。

重新定義你想如何評價自己，我們不需要向外尋找別人的認同，由此，你便能找到駐紮在那之上的勇氣，並在自己所創造的生活情境，看見之前隱藏著的力量。

幾年前在大山裡露營，忘記帶手電筒的我們問前輩，夕陽下山後還看得見腳下的路嗎？他聽不懂我們在問什麼，結果我們發現－－小小一顆月亮竟是如此明亮！過慣都市生活的我們從未發覺，當月光灑落山谷，美到令人驚豔。

我想告訴你的是，你並不渺小；不要忘記自己真實的面目，別再小看自己了！當我們能夠穩住自己，四周便建立起：讓其他人能夠安定下來的能量場。不是去成為那盞燈，而是去認出，你本來－－就是那盞光！

如果你需要更多的協助來穩定自己：https://fb.me/e/4w8NYG9yi