當我還小的時候…

小時候，

覺得爸爸只是家庭的附屬品，並不是成員，他說的話不重要，甚至，他不重要。但爸爸很愛我。

覺得媽媽是個彷彿女神的存在，才華、靈性、優秀又美麗，但她不愛我，甚至我會感覺到媽媽對我的瞧不起，因為我胖。但我很愛媽媽。

現在看看我的兒童時期，是充滿不確定感的。

害怕自己被拋棄

覺得自己不值得被愛

非常的不安全感

然後，延伸到我的人生。

並從媽媽那邊學習到批判&瞧不起人。

我開始試著分析自己的成長過程。

理解自己的情緒

分析自己的不安全感

嘗試著把主權拿回來，我要愛自己。

突然想起…

媽媽常常用很尖銳的音調叫我的名字，我很不喜歡她叫我。

那個音調非常貶抑、非常用力、非常令我不舒服，彷彿我做了什麼很不對的事情。

光是她叫我，我就會覺得我是不是又錯了…

直到我40歲，有一天，對著65歲的媽媽說，不要這樣叫我，請用溫柔的語調。

40年…終於搞清楚了，終於說出口了…

所以，我順從並取悅我的媽媽40年…才敢說出我真正的感受。