你真的防疫做對了嗎？德國一年來的防疫個人經驗分享

目前德國累積感染人數已達360萬多餘人，這一年來，我把自己保護的很好，不管是封城與否、其他人守法與否，我都能時刻保持健康的身體，這樣也讓遠在台灣的家人朋友放心！

以下是我整理出來幾個特別重要的幾點，快來算算你達到幾項呢！

1. 時刻消毒
   特別是外出回家時，手、外套、衣服、褲子、鞋子、背包等等... 任何有接觸到外面空氣的東西都要噴消毒液或是用消毒紙巾擦拭。也非常建議回到家就直接洗澡！！！
   另外特別提醒大家盡可能不要戴隱形眼鏡，降低感染風險。有戴眼鏡的各位，也請回家就清洗眼鏡喔，畢竟這麼大面積的保護ＸＤ～
   
2. 口罩的選擇請帶好醫療口罩或是更高級的，布口罩是沒用的喔～
3. 勤快換口罩！特別是疫情三級以上的城市，建議每出一次們換一次！摘口罩請不要接觸口罩表面。
   ex. 早晚各出門一次的話，就是用兩個口罩！台灣口罩價格比德國便宜太多且貨充足，台灣人不要擔心口罩不夠的問題，健康比較重要喔！
   
4. 不要用手碰食物
   雖然大家都知道，但真的有時候會不注意碰到，所以即使在家待著，吃飯前也要先消毒喔～或是買了飲料，插吸管的時候也要先用消毒紙巾擦拭外包裝喔！
   
5. 不要去餐廳吃飯、不偷偷聚會，要有保護意識
   不要只想著「怕被別人感染」，也要時刻注意自己的身體狀況，也要有「不要感染到其他人的想法」
6. 戶外跑步、爬山、健走... 等等，也請帶好口罩！若途中有碰到欄杆等等物件，也請盡快消毒！
7. 學習獨處，享受獨處！
   趁這個時候可以好好有足夠時間來規劃很多事情，也能趁這個時候提高你的廚藝喔！
   推薦一個德國朋友@漢堡寶 去年在家做的創意料理，他很歡迎大家一起做喔！

🔝上圖為從4月17日起於科隆實施的宵禁(21:00-隔日5:00)，難得路上都沒人... 不是因為德國人想待在家，而是被抓到要罰款250歐(台幣8538.2左右)...

雖然上面有幾項會覺得很麻煩或是可能只是做心安的，但真的，每個都有它的功用的。我在德國已經對疫情麻痺了... 但是我還是堅持做以上的所有事情，希望台灣人都能健健康康，儘早恢復大家以前的生活！～

歡迎大家在下面評論處留言「你做到幾項呢？」「還有什麼要提醒台灣的大家呢？」「祝福加油的話」... 以及按下可愛的 LikeCoin 給台灣的大家和我支持吧 !!!

預告！下一篇！

遠距教學怎麼快速應對？推薦實用 app/網站！

有任何好奇的問題，也歡迎留言給我～我會用一篇新作品來告訴你，你想知道的秘密～

更多精彩故事等你來 Follow 並按下可愛的 LikeCoin 給我支持吧 !!!

(在 Matters 中，少有音樂的文章，於是我打算來寫一波～接下來除了有音樂人經驗、故事的分享以外，更有流行音樂、電影配樂、偶像劇主題曲的分享，來告訴你為什麼這些樂曲這麼紅！！！)