七日書丨Day 7丨关于大便的某些习惯

【寫一個以往的你絕對意想不到的生活上的決定，卻讓如今的你擁有更多重新想像跟定義生活的力量。這個決定可以是居住地、生活上的大小習慣、決定等等】

好吧，我想到了一个很……难以启齿的生活中的小习惯，关于大便的。

我从上学的时候开始，就不喜欢在学校里大便。不是不喜欢，是从来不会。我也不知道为什么，可能就是不习惯蹲便，或者觉得当着那么多陌生人大便是一件很羞耻的事情。我小学和高中的厕所都是没有隔间和挡板的蹲便，意味着如果你蹲在你的坑位上大便，你对面或者从身后经过的人都是能看见的。我觉得上厕所是一件很隐私的事情，我觉得让别人看到自己大便是一件很尴尬的事情。

小学一年级的时候，有一回我便秘了，早上起床以后解大便，使了九牛二虎之力都拉不出来。眼看着上学的时间快到了。我又着急害怕迟到，又想快点把大便拉出来好去上学。但越着急越拉不出来，结果到最后也没拉出来，还迟到了。我姥姥把我送到学校，跟老师说明了一下情况。老师很好，理解了我处境，对我说如果想上厕所的话就告诉她。我一上午坐立不安，便秘的感觉很难受，但是也没去上厕所。我觉得在家里都拉不出来，到学校厕所里蹲着更上不出来了。在家里是最舒适最放松的地方，那次便秘给我留下很糟糕的记忆，从那以后我更加不想在学校大便了。从小学，一直到高中毕业，十二年，我几乎从没在学校里大便过。

不能在学校大便，意味着我必须在家的时候把拉屎的问题解决完。每天早上起床我都要先去蹲厕所，拉完了屎才能去上学。有时候蹲一会儿便意就来了，有时候早上起来就毫无便意，在厕所一直蹲到该去上课了都没拉出来，那这一天可就难过了。关键是在厕所蹲20分钟都没有便意的情况还经常出现，搞得我经常上课要迟到。

每天早上大便就要花很长时间，等到大便出来，就要赶紧出发去上学了，根本没时间吃早饭。为了节省时间，我经常把早饭拿到厕所去吃。反正蹲着也是蹲着，既然拉不出来，不如先把早饭吃了。我每天早上都搬一张凳子进卫生间，上面摆上早饭，一边吃一边等着便意。现在回想起那时候的经历，我都觉得很离谱。但就是那样的生活方式，保持了好多年呢。

后来到了初二，我决定换一种方式，既然早上经常坐20分钟也上不出厕所，那不如别上了，先去上学，等中午回家再拉屎不好吗？但是问题又来了，习惯了早起大便，我的肠道好像也适应了这种工作模式，总是在早上把大便推下来。我现在早上不大便了，到了学校总觉得有点“堵塞”的感觉，好像有什么事没做。整整一个上午，我就在这种堵塞的不舒服感觉中度过，又不能去厕所大便，只能等着中午放学后回家再大便。一般中午大便了之后，下午就畅通无阻了。偶尔有时候中午也拉不出来，下午就非常难受了，一直到要等到晚上才会轻松。

后来上了初三，我又恢复了早上大便的习惯。因为感觉自己的身体还是习惯早上把大便排出去才会舒服。那时候家里装上了自动马桶圈，可以冲洗可以烘干的那种，带遥控按钮的。这个冲洗功能非常好，在便秘的时候也能帮助你很轻松地拉出大便。后来我只要遇到大便干燥的时候，就用这个冲洗功能，用完后会感觉自己的整个肠道都干干净净的。时间久了，我好像依赖上了这个冲洗的功能，一天不冲都觉得不舒服。偶尔有时候去外地旅游，酒店里没有冲洗功能，我在那几天大便都会觉得很不舒服，总觉得不太通畅，大便排不干净。

由于太过于依赖家里的马桶，给我的出行带来了相当大的限制。每次遇到需要去外地几天的时候，我就开始发愁，这几天大便怎么办呢？看来这几天又要遭遇那种阻塞不通畅的感觉，心情不会好了。我甚至怀疑，我已经丧失了自主排便的能力，一辈子离不开这个马桶了。

高中毕业后，我要去外地上大学了，临出发之前我就开始发愁，学校宿舍里的厕所既没有智能冲水，甚至还是蹲便。我这么多年都不在学校上厕所，如今是不上不行了。回避了那么多年的事情，现在终于要面对了吗？往后该何去何从？我好绝望。

我的父母和姥姥姥爷陪我一起去学校报道了，开学之前我们先在学校附近的酒店住了几天。那几天在酒店，我不出意外地大便又开始不畅通了。想到马上要去学校上蹲坑，我觉得要发愁死了。

在学校宿舍住的第一晚，我睡得不错，第二天早上起来，怀着沉重的心情，抱着试试看的心态去了厕所蹲下，试着解大便。结果出乎意料，比我预期得要好。我居然拉出来了！虽然还是有些堵塞不舒服的感觉，但比起昨天居然好了一些。我开始觉得振奋了。

第一次成功了，我的希望燃起来了，第二天我也抱着试试看的心态上厕所，感觉也不错。慢慢地，我的大便居然越来越通畅了。我发现原来我也是能上蹲坑大便的。刚开始，我还是保留着每天早晨去上课之前，先去厕所大便，后来发现室友好像有点抱怨，因为每天早上都要浪费时间等我。我觉得不好意思，就只好早上先和她们一起去上课，下课再回寝室上厕所。

有一次我在教学楼里上课的时候，感觉憋不住了要大便，就出门去上厕所。虽然不是在寝室里，但我还是直接去了学校的卫生间里去大便了，我当时想的是，反正都是蹲便，大概也不是非要在寝室里上吧……？那次在学校卫生间里大便的过程非常顺畅，好像解锁了一个上厕所的新地点。后来，我就经常在学校里上厕所了，也不再执着于早上一定要在寝室里把大便解完。既然学校的厕所可以上，那图书馆的厕所是不是也可以上？商场里，公司里……任何有厕所的地方都可以上厕所。我不再害怕在蹲坑上厕所了，然后突然发现，过去那些在我身上的，关于出行的限制和枷锁，好像一下子全都飞走了。既然可以在蹲坑上厕所，那我就不需要纠结于在出门前一定要在家把厕所上完不可。我可以毫无负担地出门，随时随地想大便了，就找一个就近的厕所去大便就是了。

想到了这一层之后，我突然间感觉自己好轻松，现在我可以去任何地方了，任何我想去的，要去的地方，再也不用担心上厕所的事情。

现在我已经很久没有再纠结过上厕所的事情了。我可以上有冲水系统的坐便器，也可以上没有冲水系统的坐便器，还可以上蹲便，我也忘了自己大便的生物钟和习惯。也许我每天大便的时间都不固定，有时候是早上，有时候是中午，有时候傍晚，有时候后半夜。