《不用等待的幸福》

幸福⋯⋯在我半百生命裡⋯⋯

曾經⋯⋯認為是遙遠的事⋯⋯

曾經⋯⋯認為永遠得不到⋯⋯

曾經⋯⋯認為自己不值得⋯⋯

曾經⋯⋯認為只屬於未來⋯⋯

因為⋯⋯我就是這樣被告訢的

♥️

常有人說．要一直努力．才能擁有幸福

感覺所說的幸福．似乎永遠只活在未來

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常有人說．要一直堅持．吃苦才能幸福

感覺痛苦很平常．幸福不會垂手可得的

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常有人說．要一直匱乏．才懂得去珍惜

感覺幸福還未到．是因為我還未夠努力

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常有人說．要勤力讀書．要打到份好工

女的要結婚生子．才能有資格找到幸福

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常有人說．男的別流淚．要理智沒情緒

有車有樓有成就．才有機會娶到好妻子

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常有人說．正常的標準．最少要讀大學

最好能讀到博士．事業有成開心就會來

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我們的成長·一直被這些植入思想蠶食

彷彿讀書事業結婚生子是生命唯一意義

♥️

你們是否．也像我一樣．相信了幾十年

就算做了所有事．原來沒想像中幸福呢

♥️

那麼究竟為什麼呢？

⋯⋯以前我會認為⋯⋯我感覺未夠幸福

是因為我做得不夠好⋯⋯所以才會這樣

⋯⋯然後又再重複⋯⋯不停去鞭策自己

絕對不敢再休息停下⋯⋯直至身心倒下

⋯⋯還在自責與內疚⋯⋯是我技不如人

♥️

但是⋯⋯原來⋯⋯真相⋯⋯並非這樣

並非⋯⋯自己⋯⋯不夠好．不夠努力

而是⋯⋯我們⋯⋯過份地．要求達標

♥️

我們都是單純的靈魂，我們都一直⋯⋯

曾經毫不猶疑的相信，自己家人及世界

但是⋯⋯原來這種信任傷害了我們自己

我一直不覺得開心幸福，原來只是⋯⋯

因為我曾認為是對的，並非幸福的通道

♥️

幸福．一直在當下

所以．如果要幸福

只要滿足當下需要

就會感受到幸福了

如果每刻感到滿足

就會一直感到幸福

幸福一直垂手可得

幸福跟本不用等待

幸福不用太過用力

♥️

我覺得⋯⋯

肚餓時吃就是幸福

傷心時哭就是幸福

開心時笑就是幸福

驚時安撫就是幸福

怒時呼氣就是幸福

疲倦時睡就是幸福

活出真我就是幸福

陪伴自己就是幸福

喜怒哀愁就是幸福

甜酸苦辣就是幸福

五感情緒就是幸福

純粹存在就是幸福

♥️

我認為⋯⋯

幸福不用別人給予

幸福不需任何條件

幸福就是生命本身

幸福就在一呼一吸

幸福是覺知與體驗

幸福只是一種意識

幸福沒有單一標準

幸福會在心中流動

幸福與否由我定義

我覺得幸福就是了

而我個人認為⋯⋯

這種每刻都自然流動存在的本有幸福感，才是那股生生不息的內在動力，令人會自願自愛自發，跟隨自己所熱愛的去選擇，並持續堅定創造幸福人生的最強及不可輕易被摧毀推倒的秘訣♥️為自己人生負責

🌺相片～我命名為”幸福的連結”⋯⋯