你怎麼相信別人議論的我是我：離開那些總愛議論人的群組！
＊這裡「被議論」的「我」，可以替代成任何人！
小時候，你有沒有遇過一個狀態？在女生的群體裡常會發生的：某甲跟某乙，分屬自己的小圈圈（就稱甲圈或乙圈好了。）因為甲圈人看乙圈人不順眼，於是開始漫開傳聞攻擊對方，然後去拉攏不在圈圈裡的人，紛紛要你表態「你要站在甲還是我這裡？」你不表態或覺得「這有什麼好選邊站的？」又有時你會說：「甲又沒怎樣，我看起來還好啊！」然後下一次你就成為乙圈的箭靶，或是當某甲跟某乙合好的時候，甲圈跟乙圈就一起傳聞你曾經在乙圈拉攏你的時候講了某甲的壞話，然後他們一起排擠你。而這種事，層出不窮地發生在校園裡，永恆都有人問你：「你要站在誰那裡？」永遠都有人質疑你的不合群、不夠挺他們。
中學的時候，你有沒有遇過總是有一個男孩，特別安靜嬌小喜歡靜態的活動（例如：閱讀），很少跟其他男同學一起打鬧，但每次只要有機會被逮到，就會被圍起來叫囂，指著他不夠合群、一定看誰不起，然後被拖到教室外面打了一頓，或是一直遇到被惡整的事情。那些一夥的男孩們，若是誰不出手一起修理這個男孩，還會常被嘲笑：「你沒種啦！」「你不挺兄弟喔！」……於是常常有意無意本來根本不想欺伍人的男孩，也順手的朝那個小不點兒踹了一腳。
或者，你有沒有曾經在教室的課堂上看著一個不太會整理服裝儀容的女孩（或髒髒的男孩）被甲圈或乙圈的同學們叫到台上去，接受他們的公審。那個狀態可能只是那女孩真的比較不修邊幅，也從來沒有人願意親近她告訴她：「妳的頭髮有頭皮屑，妳要不要試試我用的洗髮精？」「我以前痘痘也好多喔，但我都用這個洗臉，妳要不要試試？」或者，她的衣服沒有母親幫她熨燙，也沒有人教她怎麼整理衣服，就只是背地裡一直議論著她：「她好髒喔！」「她是不是沒有媽媽？」「她都不洗澡的」「她都沒人教喔！」「她好噁心」……最後就上演了一場課堂上的公審。
再不，你有沒有遇過，你因為北漂離鄉工作，餐餐都要省點錢，不太跟同事出門吃那種你根本無法負荷的餐點，於是常常拒絕跟同事一起餐敘，久而久之他們常覺得你小氣、你不喜歡他們、你不合群、你就是自命清高的王八蛋，然後聯手起來冷凍你（職場冷暴力）。
更常見是：親戚的群組總是議論著八百萬年沒有見過的誰家的孩子、哪家的親友，因為面見得少，所以顯得神祕，若是一見面有磨擦，那之間的勾心鬥角的戲碼不知道可以轉轉多少個版本，各方都有自己的說法，要是幸運可能分成幾派人馬，可能會有人挺身而出替主角說幾句話，若不幸主角可能變成全民公敵，常常過著幾年事情淡忘了，才有人想起這個人的死活（或者連死了都沒有人知道。）
若在網上。也許你遇過（而且搞不好是常態）有某些共同討厭A的人開了一個群組（社團）然後成天講著A的所有事，只要一個人跟A對到話，或者A今天有什麼新發文，那個群組裡就會沸沸揚揚無所不用其極的議論著A每一個舉動、每一則發文，每一個人都把那樣每日一罵、一酸、一恥笑A的行為視作一種常態或者習以為常的當作閒暇之餘的娛樂。
但這些狀態裡，最常出現的共通點是：多數的人都沒有跟「被議論」的人說到話或真正的相處過，甚至沒有去證實那些議論裡的揣測、捏造，然後就加入群體裡，成為這個群體的一員，從別人的說法裡去塑造出「大家一起討厭的人」。
而多數人都很怕被孤立、被討厭，所以常常就靜靜地待在這樣的群體裡，希望成為群體裡的一份子。因為只要一發聲提出質疑，就很容易成為「下一個大家一起討厭的人。」最有意思的是，沒有人發現：那些總是會議論著別人、拉攏著所有人跟他同一陣線的人，很有可能也會這樣對待其他的人。
上面講的幾個例子。選邊站的、職場冷暴力的是我親身經歷，其他都是我的同學、網友遇到的事。
那個被叫去台上公審的女孩，後來哭著來問我：「我做錯什麼為什麼大家要這樣？」她一直哭一直哭，哭到路過的老師以為是我欺負她。我跟她說：「妳沒有做錯什麼，妳只是比較少跟大家講話……」然後她問我頭髮要怎麼整理（天殺的我就沒留過長頭髮我怎麼會整理啊？）她問我裙子要怎麼燙（我的制服從來都是燙出一條一條線才會上學，在家工作後就沒那麼在乎穿著。）畢業後她去了新學校給我寫了卡片說交到了很多新朋友，我很替她開心。（也是畢業後的某日，那些公審這個同學的其中一個同學，給我傳訊息說她在新學校也被欺負了，對那個被公審的女孩感到抱歉！）
那幾個每次都會被男孩們欺負的男孩們，有些會跟我聊棒球（他們只是安靜或嬌小，還是喜歡棒球的。）有些會跟我聊音樂，有些常叫我去救他們然後換我被威脅恐嚇。最有趣的是其中一個恐嚇，是同學在補習班跟我說某個學校很風雲的老大要揍我，他是我先修班的同學，我始終沒有去問他幹嘛要揍我，我嚇都嚇死了老是東躲西閃的避開他，傳言嘛傳來傳去超可怕的，直到畢業那一天我一時躲不掉，那個同學跑來跟我說話，他問我：「欸你為什麼三年來看到我都不打招呼？」我才發現，我跟他也沒爭執也沒誤會，為什麼沒有直接去找他問清楚？為什麼要那麼傻相信傳言！（他在先修班裡是沒有人敢跟他做朋友的同學，只有我會跟他說話！）
網路，讓人關係更緊密了嗎？可能是，可能不是。但亙古不變的，從沒有那麼方便的通訊軟體到現在隨便人人都有N個群組的世代裡，人們總免不了去議論別人！
我們常會說：「你不用管別人怎麼講你！」但我們常常忘記一件事：「我們能不能不要隨便議論別人？」我們更甚很難在群體裡表達自己真正想說的，就連發現「欸你議論的那個人根本不是你講的那個樣子。」我們都很有可能不敢發聲說一句：「你這樣講人家不厚道！」
有些群組免不了就是離不開的。但有些群組，你可以不加入；有些議論人的話題你就算不制止，但你可以不參與！