最近看到一則三年前的舊聞表示英國電視台的節目《In Solitary: The Anti-Social Experiment》，做了一個特別的實驗，要求參與測試的人獨自一人待在備有廁所、床、食物、生活起居用品的貨櫃屋裡五天四夜，前提是全面禁止使用電子產品，也不能跟外界聯繫，但可以選擇帶三樣物品陪伴自己度過，期間會有心理學博士觀察每位參與者的身心狀態，若是參與者承受不住的話也可以按緊急按鈕放棄比賽提早出關，堅持到最後的人將能獲得千萬獎金。

參與者有人在這幾天難過哭泣，亦有人焦慮嘔吐，甚至是出現幻覺而行為異常，當然最後也有人挑戰成功，但唯一的共通點是沒有人想要再挑戰一次，畢竟與世隔絕的孤獨感令人太過恐懼，即便大家在參與挑戰之前都想要逃離現實的煩憂而躲進貨櫃屋裡，但到頭來卻發現在幽閉的環境讓身心更不健康，原本想遠離的人反而想念了起來，不過成功挑戰的幾個人都認同獨處的幾天更加認識了自己。

看完這個舊聞，我也開始試想，倘若換成是我，我要帶哪三樣物品呢？

1. 紙
2. 筆
3. 書（不知道能帶幾本？如果可以大概需要至少十本）

這三樣物品幾乎是沒有什麼思考就想到的，尤其是紙跟筆，這兩樣其實也算是一個組合，紙跟筆能做的事情不少，除了寫作、繪畫之外也能寫譜，我所能想到一個人的活動幾乎是圍繞在閱讀與創作上，其實這似乎也跟我平時所做的事情差不多，若是真的有機會挑戰，我相信這五天對我而言應該是可以非常輕鬆度過。

為什麼許多人在一開始就受不了棄權？除了還怕孤單之外，也是平時缺乏練習獨處，加上太過依賴電視、電腦、手機，單方面的接受訊息卻讓腦子少了思考的機會，其實如果有第四個選項，我應該會毫不猶豫地選擇「瑜伽墊」，總覺得靜態的事情做太久應該起來動一動，就怕五天之後出來肌肉流失了不少，說不定還變胖呢！

大家也可以在腦中思考一下，若是要選三樣物品，你們會選擇哪三種呢？歡迎在留言處告訴我唷！

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