閱讀筆耕｜#最愛食書• 十本愛書自選輯

本文精選 10 本愛書，根據 個人主頁標籤 做了區分，在我的守備範圍內，儘量力求領域能夠涵蓋地廣泛些。

■ 自傳與小說

1.《沼澤女孩》（Where the Crawdads Sing）

喜歡這本書濃郁的「視覺意象」，濕地生態盡收眼簾。

鍾愛這本書豐富的「主題意象」，揉合了懸疑、女性成長、愛情、生物學、自然觀察、社會議題（歧視）於一身。

很難想像這是作者第一次寫小說，今昔交錯，為主角奇雅的兩條故事線（成人 vs 童年）做出巧妙地編織，最後「時序收斂」聚攏在一起⋯⋯。

如同在《消失的匿名小說家》提過的，出版社給的中譯名稱，往往太過於追求美感，所以不僅讀內容，也要品原文書名：Where the Crawdads Sing，直譯為「何處是小龍蝦歌唱的地方」，是荒野深處。

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◍ 書名：沼澤女孩
◍ 作者：迪莉婭．歐文斯
◍ 作者國籍：美國 🇺🇸

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2.《認錯：性侵受害人與被冤者的告白》（Picking Cotton: Our Memoir of Injustice and Redemption）

這本不是小說，卻有著小說般的情節，比扯鈴還扯的冤案，是真人真實。

愛死了這書名的「雙關」意涵，中、英文都是。

先從原文書名開始談起，Picking Cotton 一詞可大有文章，一方面影射 種族偏見（Racial Bias），典故是美國黑奴被逼採集「棉花」的那段血淚史；另一方面，主角之一的 羅納德．卡頓，他的 Last Name 正好就是「棉花」。

一場錯誤的指認，加上一路走來，層出不窮的偏見，造就一段長達 11 年的冤獄。

本書下半場，切換新視點。從當初「認錯人」的 珍妮佛．湯姆森 展開，鋪寫一段告解之旅，中譯名「認錯」成功捕捉到這層意涵，這回出版社幹得好啊！

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◍ 書名：認錯：性侵受害人與被冤者的告白
◍ 作者：珍妮佛．湯姆森，羅納德．卡頓，艾琳．托尼歐
◍ 作者國籍：美國 🇺🇸

■ 個人成長

3.《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則》（Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones）

應該是「習慣學」的集大成之作了吧！

對於功成名就，往往覺得對方一定做了某個重大抉擇，是一夕驟變，卻沒看見先前的一切；作者為我們揭示箇中秘訣：原子習慣。

喜歡這本書的不打高空，可親身實踐，而且拆分成「具體而微」的四法則，在在呼應「原子」一詞，任何人都可以無痛上手，就怕不肯做而已。

第二次閱讀，發現校準「人設（信念）」更是重要，四法則像是一種選配工具，未必全數派上用場，揀選自己比較需要的，甚至下意識地，自然而然就用上了。

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一個不起眼的小行動，佐以重複的催化劑，次數多到足以自動化，便成了習慣，終焉滾出巨大的成果。

◍ 書名：原子習慣
◍ 作者：詹姆斯．克利爾
◍ 作者國籍： 美國 🇺🇸

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4.《子彈思考整理術：釐清超載思緒，化想法為行動，專注最重要的事，設計你想要的人生》（THE BULLET JOURNAL METHOD: Track the Past, Order the Present, Design the Future）

這本書若和前面提到的《原子習慣》一齊搭配，相得益彰，發揮一加一大於二的綜效。

因為它是一本「高度整合」的追蹤器，集規劃簿、日記本、筆記本、任務清單和速寫簿的優勢於一身，實際體驗 後就愛不釋手；展現「速度、效率、內容和目的」，就像一顆子彈一樣：快、狠、準。

更驚豔的是背後的哲思。

作者提出 13 個價值觀，可以昇華為「信仰」了。讓我們在行動時，除了有子彈筆記本的幫助外，還能夠「有所本」，安心踏實。

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帶著意向性去生活，在有所收穫的同時找到意義，把這件事情是什麼與為什麼要做這件事情聯繫在一起。

◍ 書名：子彈思考整理術
◍ 作者：瑞德・卡洛
◍ 作者國籍： 奧地利 🇦🇹

■ 人際關係

5.《也許你該找人聊聊：一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活》（Maybe You Should Talk to Someone: A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed）

人際關係的書籍，可真的讀過不少，但《也許你該找人聊聊》在我的心目中，是很特別的存在。

它不是小說，但層次遞進；不是工具書，但知識點像沙金般，自然地流瀉⋯⋯。獨樹一格，深得我心。

一個心理師與她的心理師，光看作者的身份切換就十分有趣，以她既是「心理師」又是「病人」的雙重視角，去看待一段諮商歷程是怎麼發展的；以及在「分飾兩角」下，反思諮商過程中，所悟出的不同心聲。

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我一直很愛聽故事，而且我感興趣的不只是故事的內容，還有說故事的方式。

◍ 書名：也許你該找人聊聊
◍ 作者：蘿蕊・葛利布
◍ 作者國籍： 美國 🇺🇸

■ 營銷與管理

6.《一人公司：為什麼小而美是未來企業發展的趨勢》（COMPANY OF ONE: WHY STAYING SMALL IS THE NEXT BIG THING FOR BUSINESS）

現在市場上，有超多打著《一人公司》名號衍生出來的書籍，但既然要讀，請先從知識的源頭開始，而非二手、加工的資訊。

更多不代表更好。

這是一種「質疑成長，刻意維持小規模」的思維；初聞時，驚呆了，但也勾起我的好奇心，很想知道作者是怎麼樣闡述？接下來是一陣思想衝擊，是嶄新的，是喜悅的。

例如，雖然成為自由（接案）工作者是成為一人公司的完美第一步，但本質上是不同的；一人「公司」仍符合傳統的創業家定義：利用系統、自動化、流程來建立長期事業，就不用以時間換取金錢。

我認為每個立志從事於自媒體的人們，都應該先看過本書，它是一本聖經。

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要儘快推出，從中得到體驗，再利用所獲資訊，做出調整。

◍ 書名：一人公司
◍ 作者：保羅．賈維斯
◍ 作者國籍： 英格蘭 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿

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7.《大人的11堂寫作課：實現讓生活、工作都成功的複利人生》

我喜歡這本書的直截了當、一針見血、當頭棒喝。

沒有一絲贅肉，沒有一句冗言。真心「手把手」教學，鉅細彌遺地交代所有想得到的寫作面向，包含心態面、技術面、市場面。

關於寫作，每個人的拿手、棘手各不相同。所以在看本書時，大家「get 到的點」想必有差異。但不變的是，原先做得好的地方，得到理念印證；過去未想到的部分，受到全新啟發。

一定可以從中找到你所想要的。

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對於寫作，不要有完美主義傾向，千萬不要等準備好才寫。好文筆是練出來的，好文章是改出來的。別廢話，趕快開始寫。

◍ 書名：大人的11堂寫作課
◍ 作者：粥左羅
◍ 作者國籍：中華人民共和國 🇨🇳

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8.《光環效應：商業認知思維的九大陷阱》（The Halo Effect：……and the Eight Other Business Delusions That Deceive Managers）

商業書多半是歌功頌德，但《光環效應》卻反其道而行，我喜歡它帶來的耳目一新。

這本書的中心思想是，我們對商業的許多看法受到了（九個）假象的矇蔽，作者將逐一點破。

簡直是火力全開，看著 詹姆．柯林斯（Jim Collins）這位管理學大師的著作被砲轟，很是療癒（哩金變態）；言歸正傳，要小心那些事後諸葛。話是兩邊說，牆倒眾人推，是非評判隨著績效（光環）的變化而變化。

從此不看商管書了嗎？倒也未必，只是得帶上批判性思維的角度，把它當故事看，而非捧為聖經，盲目崇拜。

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與其說人是理性的動物，還不如說是喜歡找合理解釋的動物。

◍ 書名：光環效應
◍ 作者：菲爾．羅森維格
◍ 作者國籍： 美國 🇺🇸

■ 社會與自然

9.《狼的智慧狼的智慧：黃石公園的野狼觀察手記》（Die Weisheit der Wölfe）

首先，要感謝 樊登讀書 讓我接觸到這想都沒想過的主題，確實是拓展知識的邊界了，打破舒適圈，這訂閱費沒白花。

基於對事實的描述，先是帶大家認識狼的種種。然每個章節的後半，作者從狼群身上領悟到的想法與反思，把這本書的層次拉拔到哲學的高度，不單只是科普。

這本書完全打破我對「狼性」的刻板印象。進一步延伸，大家都應該卸下有色眼鏡，深入全面地理解人事物，多方思考，審視和反省自己，這是我的歡喜受教。

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W.W.W.D（What would wolves do）？狼會怎麼做？你又怎麼做？

◍ 書名：狼的智慧
◍ 作者：艾莉．拉丁格
◍ 作者國籍： 德國 🇩🇪 

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10.《數據、謊言與真相：Google資料分析師用大數據揭露人們的真面目》（Everybody Lies: Big Data, New Data, and What the Internet Can Tell Us About Who We Really Are）

假如你是《蘋果橘子經濟學》的擁躉，那麼沒理由不喜歡《數據、謊言與真相》（以下分別簡稱為《蘋》和《數》）。

看似蘋果，切下去變成橘子，用來比喻「事情的本質跟表面往往不同」，也呼應《數》提到的「結果往往違反直覺」，而《數》又青出於藍而勝於藍了。

畢竟《橘》的時代還沒有大數據，這沒法度。

總而言之，我喜歡《數》，更嚴謹的研究方法、更有組織的書寫脈絡、更貼近你我周遭的議題，佐以更細膩的資料探勘技術。

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以前剖開表皮，見到橘子果肉就心滿意足。現在則是連纖維都不容錯過。

◍ 書名：數據、謊言與真相
◍ 作者：賽斯‧史蒂芬斯—大衛德維茲
◍ 作者國籍： 美國 🇺🇸 

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