生活手帖15 | 七月，忙碌但不庸碌

七月二九，傍晚

七月開始擔任實習生，同時也報名汽車駕訓班，因此暑假的生活節奏，比起上學時加速許多，即使如此我還是希望能在有限的閒暇時刻，好好梳理自己。

不久前寫了一篇《有一種工作，叫生活》的讀後分享，得到許多網友的回饋，有的人已經讀過這本書了，對於「不要讓工作束縛生活」這樣的理念表示認同。我想這個世代的我們十分幸運，科技發展便利使得生涯規劃有更多的彈性，忙碌之餘也要學著休息，不再奉埋頭苦幹為圭臬。

實習工作接近1/2階段，而我也漸漸發展出一套生活公式，平日大概是長這樣：

07：00 起床、梳洗，呈現最佳樣貌

07：30 早餐時間—泡咖啡、吃麥片和讀報，缺一不可，用來喚醒沉睡中的大腦

08：00 摸摸貓咪、整理環境、整理心情、出門

08：30 練車，目前正在進退S型、倒車和路邊停車的迴圈中

10：00 打卡上班，通常會提早五分鐘進辦公室

～

17：30 我要準時下班

18：00 從超市買回食材，一邊聽著Podcast，一邊料理自己的晚餐

20：00 運動

21：00 淋浴—帶走的是汗水，換來的是舒爽與能量

22：00 Me Time—是一天當中最珍惜的時段，喜歡點幾滴薰衣草精油療癒身心、與重視的人好好對話，或是選一本睡前讀物，伴自己進入夢鄉⋯⋯

配上近期循環播放的歌，決定不帶倉促地享受充實盛夏。

https://youtu.be/kRxk9v0bsC0