七月十七日 記

最近晚上都睡得不太好，四點多就醒了。躺在床上到天亮，打掃一大輪，換衣服下樓煮了意粉、牛油蒜蓉西蘭花配saucisse。

吃完有點太飽，到公園散步了三小時，途中在樹蔭下的長椅坐着，涼涼的天氣、柔和的陽光，閉上眼睛休息了好一會兒。

準備離開回家，一位染了藍色髮尾的女生朝我的方向走來，由於我沒帶眼鏡看不清，但感覺她要過來搭話。果然，她來到了我面前，說了Bonjour，接著介紹她手上那張傳單，大概是有個地區議員什麼的在擺攤，邀請我去了解了解。可是我不肯定，所以我說mon français n'est pas très bien，然後她又用流利的英語講了一遍。最後我還是拒絕了她，回家趕今天的進度。

不是味兒的感覺在哪裡？

在拒絕了她之後，發現鬱悶的氣息又帶到了我的眉頭，深呼吸，開始研究這股情緒是哪裡來的。

第一，拒絕了人，沒有幫助到她而感到愧疚。此處延伸到其他場境，替別人扶個門、搬個東西上樓梯等，我都很樂意。當牽涉到錢或與陌生人大量交流時，自己會立馬退縮，然後感到抱歉，每次如是。

第二，拒絕她是因為那刻我沒有與人交流的慾望，只怕會把場面搞得很尷尬。想到，到底自己需要多少個人空間，應該和他人維持多少距離才合適，平衡點在哪，就覺得能量值驟降。

第三，難得有真實的聊天，沒有把握訓練口語的機會，感到可惜，沒能突破。

總之，沒有幫助到人，沒有突破，就會覺得 "唉，可以做得更好的。"

接著又會想"自己是不是對自己太苛刻太貪心而犧牲了快樂。" "可是讓自己滿足於此，又可能只是自我安慰......"

洗完澡再想: 其實把語言再提升，進步和快樂是可以共存的，想太多複雜化了自己。