聽漾說說：20210712月亮白狗

閉上眼睛，想像在你的腦海世界有光球，那些光球會是什麼顏色？

它是綠色的嗎？它是紅色的嗎？它是橘色的嗎？它是藍色的嗎？還是灰色的？黑色的？淡的或是亮麗的？

如果那些光球有名字，它叫做什麼？

也許是勇氣、熱情、愛、享受、耐心、快樂、平靜、興奮。也許是擔憂、退縮、後悔、匱乏、恐懼、冷淡、嫉妒⋯⋯但在你伸出手握住光球的時候，你能否感受它們的輕重冷熱？感覺靠近還是抗拒？你能想想為什麼會這樣呢？

在月亮白狗的日子，我們很容易看見自己的二元面，迎向快樂或迎向黑暗都有可能出現不舒服的感受，然而也是因為這樣的日子，才更能貼近自己，認出自己的內在世界具有哪些「原料」，使你在面對現實時，能拿出何者態度處理事情。

在你的想像世界中，你是自己的主人，你具有無上的掌控權，你有能力決定要留下什麼、不要什麼，沒有任何的因子能干擾與阻礙你，因此，練習帶著這份對自己的信任與愛，將所有的感受融合在一起，感受此刻的自己。

紅月的情緒是來支持你而不是讓你恐懼，帶著藍猴的歡笑娛樂性質探索世界，用白風的溝通引領你內在的話語，表達你的真實，在每個挑戰中都能意識到自己如同黃太陽般的無所不能，你還會無法感受自己、無法愛自己嗎？

請在月亮白狗日面對你自己，你選擇用什麼品質建築你的心靈家園，你就會如何展現。