《我可能錯了》：一個森林僧人的人生領悟

這本是超級熱門書，圖書館預約的排隊人數逾千，輪到我時難免會帶有一點小期待，雖然事前我甚至沒有看過此書的簡介。

翻開書，原來是一個瑞典經濟學家突然決定到泰國當森林僧人的故事。某程度上，這大概算是一本自傳吧。由作者決定當上僧人開始說起，再講述他在當僧人期間的遭遇和心路歷程，當然會有一些對人生的領悟。

看了半本，覺得書是好看的，但並沒有預奇那麼神。大部分時間都是在描寫作者當僧人期間遇到的種種，我其實有點期待看到更多人生哲理，雖然他的經歷確實很引人入勝，畢竟我們對僧人的生活所知甚少，然而，怎麼總是覺得一切都點到即止，不夠深入呢？

然後，書到後半，陸續出現一些轉折（就算是僧人的人生也會有轉折），事情開始超出預期。正如我一開始所說，我並沒有很認真的看過此書的介紹（也幸好如此），所以當我看到作者後來的遭遇時才會如此驚訝。人生啊，果然說不定。每一天也是新的一天，新的一天會發生什麼事真是捉摸不到。

我在此當然也不打算透露作者遇到什麼事，只能說此書後勁凌厲，越看越好看，而到最後確實能撼動人生。

「我可能錯了」是作者一名導師在講座中傳授的魔法箴言，每當衝突開始醞釀，關係演變到快破裂時，真誠而篤定地重複這句話三次，擔憂就會雲消霧散。

書中其實一直強調不要太過相信自己的念頭，所以這句「我可能錯了」就更加強這個概念，有時候我們的念頭會不斷恐嚇自己，說自己不行，說自己無法做到，這時候就不該相信自己，有時候我們會過分自信，否定別人的一切想法，這時候也不該相信自己的念頭，每次卡住的時候都可以想一想，「我可能錯了」，然後深呼吸，重新調整，因為「正確從來不是重點」，而「不預期生活按照自己認定或感覺該有的方式發展，這是一種智慧」。

書中當然有許多讓反思的金句，其中我最喜歡的一句是「我們始終是彼此的過客」。

Sad, but true.

既然只是過客，實在不應該在別人身上強求太多，不強求擁有，不強求別人配合自己。因為只是過客，我們更應該善待他人，總有一天，他們會離開我們的生命，不想留有遺憾，就要更大大力地愛。愛每一個人，愛每一刻的相聚。

以下跟大家分享一些我喜歡的摘句，願天下人都能以更平靜的心態面對世上的一切。

• 比起從前，現在所剩的生命更少了，我不能再等待世界的認可，只能勇往直前。

• 我很久以前就再也不相信別人可以或應該讓我永遠快樂和完滿。

• 很多人因為覺得自己有缺陷和不足，就不願對自己慈悲。他們會認為自己不值得受到這種情感關懷。

• 沒有什麼會持久。一切都是無常的。這是壞消息，但也是個好消息。

• 知識對自己所知的一切感到驕傲。智慧在自己不知道的一切面前謙虛。

• 所有念頭中，最傷人的就是──我應該有所不同。我應該更聰明、更勤奮、更富有、更有才華、更苗條、更成熟才對。你可以永無止境地卡在這些念頭裡。

• 我們人類經歷的大多數心理痛苦，都是自願與自己造成的。

• 更美好的幸福形式，其特質在於「無」，而不是「有」。

• 誰需要一個肩膀來哭泣，就有其他人的肩膀可以依靠。

• 我一生中擔心的大部分事情，從來都沒發生過。至於大多數確實發生的事，我永遠都無法預料。

• 我們發出的東西，最終會回到自己身上。我們看到的世界不是它的樣子。世界是我自己的樣子。所以要成為自己在世界上想見到的樣子。

• 每個人的人生都包含無窮盡的不確定性。人生當中只有一件事可以確定，那就是：人生總有一天會結束。

• 你不會總是得到自己想要的，但你會一直擁有自己需要的。

• 對待他人和生命本身的方式只有一種：溫柔呵護。

• 我們始終是彼此的過客

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書名：《我可能錯了》

作者： 比約恩．納提科．林德布勞 、卡洛琳．班克勒、納維德．莫迪里

出版：先覺出版

日期：2023/02/01

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