《109隻動物超級馬拉松》

有一天，所有動物都收到了一封由鴿子郵差送來的超級馬拉松大賽的邀請函，請每種動物各自派出一位選手，將頒金牌給第一名的選手，作為鼓勵。到了當天，109隻動物完成報到後，馬拉松大賽實況轉播主持--鴿子咕咕和波波宣布緊張刺激、上山下海的比賽即將展開！動物們首先跑進了沒有跑道的叢林，許多選手一臉茫然和苦惱，只見猴子盪過藤蔓輕鬆前進；下一個進入的是海洋，本來在叢林裡迷路落後的企鵝此時卻遙遙領先；接下來的比賽場景還有洞穴、岩石山、高空繩索、冰湖和大型迷宮，在每個環節都有不同的選手領先，到底誰會取得最終的勝利呢？成績揭曉，賽跑第一名由飛毛腿黑豹拿下！等其他選手也陸續抵達終點，主辦單位請109位選手依照名次一字排開，準備進行頒獎典禮，這時大家竟然看到主辦單位的鴿子大隊啣來好多金牌！原來不只黑豹是賽跑第一名，還有企鵝是游泳第一名、恐龍是笑容第一名……各項第一名的選手都可以得到一面客製化的金牌，最後109隻動物都拿到了各自專屬的鼓勵，連負責主持的鴿子咕咕和波波都有自己的金牌喔！

老實說，剛開始的時候咪咪並沒有很喜歡這本書的畫風，總覺得每隻動物的線條看起來有些模糊，不夠俐落，造型上似乎不夠可愛，不過翻開每一頁場景，總會讓人驚豔於作者描繪的小細節，像是畫出地形的特色、設計每隻動物的動作、表情甚至是話語，而且每一頁都不一樣，作者就像編寫了一套有109個主角戲劇的編劇，盡心盡力鋪陳每位主角的發展和上演的舞台，以此堆疊出整個故事，不難看見作者的追求完美和極致的用心和努力。所以，這本書帶給我的閱讀體驗是有如倒吃甘蔗的，越讀越甜、越讀越有趣味、越讀越有驚喜。

但是好好倒是一直很喜歡這本書，常常研究著裡面的動物們在做什麼，當然也對作者在每一頁設計的「找一找」樂此不疲，我們都會比賽看誰先找到，有時候我會出其不意自創題目讓他找，兩個人玩得不亦樂乎。

譯者陳瀅如在書末的導讀提到很多人問作者為什麼是「109」而不是別的數字？作者野花遙小姐回答，因為109是一個質數，他想藉此凸顯出每一個人都是獨特的個體，這麼美好的寓意和期望讓人著實感動。不過，對一個已經社會化的大人（咪咪是在說我自己）來說，一場人人有獎的競賽，的確讓我看得有點彆扭、想別過頭去，因為我知道過度美化現實，只會讓孩子日後更加失落。

最近跟好好一起上親子律動課，每次下課前老師都會請家長抱著孩子跟他說今天哪裡做得好、哪裡還要再加油，好幾次咪咪請好好「自己說」他哪裡做得好，他都回答不知道，然後靜靜等我給他的回饋。咪咪想訓練好好「肯定自己」的能力，而不是只會等爸媽或老師的讚美，過度看重他人的肯定容易造成患得患失的心情，以後做事的動機好像也只為了贏得別人的讚美。更重要的是，擁有鼓勵自己的能力以後才能一直走在努力的路上，而不至於感到孤獨。

正在苦惱這件事要怎麼教的時候，我在書架上重遇了這本書，我靈機一動想到可以師法這動物馬拉松的主辦單位！咪咪的構想是以一天為單位，讓好好回顧一整天的點點滴滴，想一想自己什麼事做得最好，就是什麼事的第一名，媽馬也回想另一件他今天做得好的事，所以同時也是另一件事的第一名，等於每天都是雙料冠軍！然後再邀請好好一起製作專屬的「金牌」，光用想的都覺得很好玩呢！

執行練習的第一天，媽馬先示範。

「好好，早上你特別叫我看的那朵新開的花，真的很漂亮耶！謝謝你！媽馬覺得你今天是欣賞花第一名！那你覺得自己是什麼第一名呢？」「…不知道。」「那你想想今天在學校有沒有什麼你覺得自己做得很棒的事情？就像是動物馬拉松那樣，每個動物都有自己做得很厲害的一件事，就是那件事的第一名。」「喔喔，那我是堆積木第一名，我今天做了好多作品喔！」當天晚上，咪咪把白紙裁成六張小紙片，一張畫上花的圖案、一張畫上積木的圖案，然後畫個稍大的框框住圖案，依外框剪下後打一個洞，再拿條長緞帶串起來，金牌就完成了！

「好好，你看，我們跟動物超級馬拉松一樣有金牌的喔！還且每個金牌圖案都不一樣，這是你今天欣賞花第一名和堆積木第一名的金牌喔！明天你可以試試看自己畫金牌。」

這個肯定自己的小練習，其實才經過幾天就有不錯的成效，最明顯的是現在好好在律動課結束前，他已經可以很快地說出來自己今天哪裡棒了，希望他能一直帶著肯定讚美自己的能力長大，變成喜歡自己的人。而對咪咪來說，起初發想這個練習計畫是為了讓好好能自我肯定，但透過每天的練習卻提醒著我，靜下來感受孩子做了什麼事，透過溫柔鼓勵的濾鏡來看待他，發現其實好好是個很棒的孩子，他每天都努力地吃喝玩樂、努力學習，他每天都在進步。

親子共讀小技巧：跟繪本借點子一起玩出新意

有時會讀到好玩的繪本，或是故事裡有個小橋段非常吸引你，這時可以適當借用繪本裡的點子，結合你想教給孩子的重要概念，放到生活中跟孩子一起玩，寓教於樂而不說教，賦予遊戲更多意義。咪咪從親子共讀的經驗裡發現，跟孩子一起玩自己發明的遊戲，不但能促進親子間的情感，這樣專屬於「我們」的遊戲，更有種甜蜜的親密感喔！