「恐慌症」就像一隻潛伏在暗處的蛇，總是在猝不及防瞬間咬向自己，隨即身體迸發出強烈噁心感，伴隨著瘋狂跳動的心臟，每口呼吸開始變得特別艱難，缺氧導致身體不受控制的劇烈顫抖著，感覺靈魂隨時都快抽離這個肉體，沒人知道此時的自己是多麼地痛苦、恐懼與絕望。

十年前我的恐慌經歷又再度浮現，話說起因於從未離家的大兒子準備去台中住宿就學，我的莫名焦慮引發恐慌症發作，當時的感覺怎麼也忘不掉。

或者某天，他會因為工作過勞而死，那種過勞不是指工作量過多所致的過勞。他的過勞是浪費太多時間在不喜歡的工作上，漸漸失去活著的動力，慢慢死去，或者說，是慢慢被灰暗的抑鬱力量蠶食，靈魂被完全侵噬，只淨下軀殼。那是一個意想不到的一天，在忙得不尋常的工作中，他突然感到一陣暈厥，繼而一陣愁傷...

奇怪的才藝大賽

「恐慌發作」是我們的潛意識對身心所發出的一種警告信號，因為長期不去正視內在的聲音，長久累積下來的「慢性的不滿」便藉由身心狀態的反應與我們對話。

有點糟的假期。

現今流行的心理學，其實是「意識」的心理學。也就是說，探討的是在意識上可以被感知得到的東西。而「潛意識」對心理的影響，對於整個二十世紀都被實證主義所主宰、塑形的心理學來說，是不存在，或不切實際的。精神分析的始祖佛洛伊德，以及他有名的徒弟榮格（雖然後來自樹一派），本業都是精神科醫生。