若月マリー

只要會呼吸、每天十分鐘，你也能開始做冥想正念。

「貓有神秘法術，可以把不愉快的事當成沒發生過。」

如果你還沒有讀過《原子習慣》、《刻意練習》、《為什麼我們這樣工作，那樣生活》這一類的書籍，或許，可以考慮從《打造理想人生的習慣大全》這本書籍開始看起。

近期本土疫情風波又起，面臨過年前夕，WFH的取決與否，實質考驗企業與員工之間的默契。

我很喜歡這本書訴說故事的方式，用字是如此的簡單、說的卻是不簡單的人生經歷。

如果不是旁聽過作者— 佐依的線上講座，光是看到這本書的書名，我很有可能不會拿起它來閱讀。

這本書提到的是關於我們與家人、伴侶與朋友之間的互動關係。在對於一段關係感到不安的多數時候，我們總是按照著自己內心的感覺走，做出一些決定，而這些決定往往造成不盡如意的結果，過程也很令人沮喪。每當走到這個階段，又好像有那麼點熟悉感，彷彿上一次也發生同樣的情況。

作者moto提倡安定的定義在現今已是代表「個人賺錢的能力」而非僅僅是「仰賴於一間公司」，也因此可以透過每一次的轉職來提升自我的品牌與價值。