鴿子太太

什麼是「自我對話」？我們體驗過嗎？每個人腦中都有一個聲音，只是形式與表現不同，而人類對於情感經驗的記憶是透過「聯想法則」來運行，當我們聚焦在經驗的某個部分，就容易引發其他相關想法，然後引發一個又一個，如此持續下去。其實人類思緒的語言流非常豐富也非常頻繁，例如腦中為了...

雖然沒辦法做到像作者生活這麼極簡，個人很喜歡文具、書籍，帶給生活一些安定感，相對這些物品生活空間就會顯得比較雜亂。對我而言，或許這本書並不是那麼的適合，因為極簡似乎與少物劃上等號，而較少提到完整的收納方式和建議，也不可否認這本書也為我帶來了許多感受生活的方式、構思布置和想法。

自從閱讀Ryder Carroll出版的《子彈思考整理術》一書，開始嘗試用一本記事本的方式紀錄了生活大小事，雖然一枝筆、一本記事本就可以開始，不需要多會畫畫，但沒有藝術天份的我總希望能有條理、表格化，將大小事妥善的紀錄在記事本內。透過群組朋友Ching的推薦，這一本《子彈筆記術：…

我們無形之中是否總是焦慮孩子的發展？生理、心理、肢體、語言等等各種方面，總是讓身為父母的我們憂心不已。

身為父母，真的能做到所謂「不教養的勇氣」嗎？此本作者岸見一郎正是知名暢銷書《被討厭的勇氣》的作者，以阿德勒主張所延伸的教養學論述。