真實狀況分享

覺知．放下．接受．當下

早前看完瑪利就”阿茲海默病”的書評及剛才看完Flora的文章內的關聯文章”死前一定要完成的十件事”，在此刻也想寫下自己對死亡的當下看法。雖然這主題的徵文比賽已經完結，但是當下找到想寫的主題，對我來說已經是一種獎賞，因為能夠透過文字去展現這刻的自己，那種不能言喻的快樂才是我渴望體驗的。

❤️不能言喻的喜歡❤️

在成長中我一直尋找我是誰

今天想為自己發一篇文．感覺今天的身心受到很多「牽引」．不一定是負面正面．只是一種非常強烈的身心拉扯感受。

能夠只做真實的自己而不被外界影響自己的信念，一直是我敢到恐懼及無力的事情。然而，生命中的蛻變一直都是自己的意識及意願而組成的。我終於體會到了！感謝！

寵物必需說話．海怪在我心中不只是寵物，而是一個平安符感覺的密友(^^)

💕生命一直有自己的軌跡💕

允許也許是一個學問、也許是一個疑問⋯⋯允許做自己又是什麼呢？這樣可能已經是一種允許，因為你正在允許自己去反思、感受、矛盾、迷惘⋯⋯允許並沒有特定的意義及標準，我們可以替自己預設允許的意思，也可以隨時彈性地修改，甚至取消任何規則。我也可以變成「自己喜愛的允許」，去感受真實的自己，慢慢透過生活體驗去調整自己，令自己快樂。

參加野人徵文的文章。當中分享了「珮妍字典」^_^

當放棄尋找．你便擁有了

最近身體需要很多休息及專注投入生活。

四月二日是「世界提高自閉症意識日」，自從1989年9月9日後，每年都舉行，它由聯合國大會決議指定。最終在2007年12月18日被採用，當時由卡塔爾的代表提出申請，所有聯合國成員全票通過。目的以提醒全世界提高對自閉症的認識程度，更加關注自閉症患者。

我在四十多歲，三年前與珮妍一起展開各自各的自主生活時，我才開始想究竟我喜歡什麼呢？

何時意識到女性議題的重要性的？

世界大戰是讓人更認識自己的機會

不同的階段．不同的心境．自己看到的．就會不一樣

幸福由自己創造．我們可以一起重建天堂

眼淚流下的一刻，我回到馬特市寫作，寫完後心情好了⋯⋯感謝！

找到痛苦源頭了！

「螺旋慶典」是有百年歷史的華德福教育內的一個慶典活動。對我來說，可以重塑自己充滿創傷的生命！

我一直猶豫了兩年多才能說出口的秘密

何以不痛心？何以不心痛？

不知怎的，想寫下腦內揮不走的畫面

每個生命與身俱來都擁有一份源源不絕的無條件愛及一份自身圓滿而來的平安喜樂幸福。我們什麼都不做，已經擁有！

靈感之作～細味人生中每一刻的自己

文章純屬個人體會及想法分享～沒有任何批評或責備的意圖～只是自我探索及發現

作為母親⋯⋯14年後才聽到的話

發生的一切都是自己的一面心鏡💓有助成長

生命🌸意識

一切盡在不言中🌈

祝大家🌈新年快樂🌈幸福常在

每個生命都以不同形式正在「愛自己」，我們都是自己生命的傳奇

我們感到自己的限制其實是生命的助緣或設定，好讓自己能完美的走出內心/潛意識渴望體驗的人生

突然間的靈感創作這文，感謝生命給我的一切

我相信有一天社會會重視每個人的獨特，不再以單一標準去標纖任何人；而是欣賞、尊重、支持任何人「只活出自己」

生命影響生命的力量．不在乎輩份地位身份成就名譽✨

每個人看同一物同一人都有不同感受與評價，但它們都不會令任何一個生命的價值增或減！每個生命在每個當下都在發出獨有的光芒🌈感謝有您🙏🏻

弧單感提醒我再次回歸內在去滋養自己

一直好喜歡一句說話：彷彿此刻得到些什麼⋯⋯又彷彿失去些什麼⋯⋯此刻感受到⋯⋯得失的當下是「重生」。

不知道大家心中的理想教育是怎樣的？！

活在當下要親身感受才能掌握💓

「不正當」反映了自己在成長中形成的信念/概念，有時很容易看不到當事人背後的動機、感受、獨特、天賦🌸

能夠成為一家人，已經充分反映彼此的緣份；能夠持續相處，一定是因為彼此都可以在互動中再次體驗「感受愛💓付出愛」吧！

加油是因為喜愛，並非為了討好別人，證明自己的價值。珮妍的活出自己令我的心靈覺醒起來💕

今天特別有感而發💕

對自己的認識越多越深讓我知道如何對待他人、如何不造成傷害下去溝通、去愛、去陪伴、去思考、去行動、去協助

與被評為自閉症及智障的女兒所經歷的十多年，讓我徹底反思生命的意義！

一個情緒．一個想法．一個回應．都在反映當下的自己，是禮物．是創造．是機會．是進行式的變化！

人生中遇到的人及事都在反映自己內在的狀態及需要，只要照顧好自己的內在，無論發生什麼事，身處於任何環境中，也可以感受到平安喜樂幸福。

被現今社會教育體制評為自閉症及輕中度智障的女兒，一直為我展現出人的本質，一個自由的靈魂

女兒被社會評為自閉症及輕中度智障，在十年間加速了我的心靈成長，在自閉症及智障的標籤下，我找到與生俱來的幸福平安喜樂，重新有意識地創造自己喜愛的人生，不再只被痛苦及絕症主宰生活。女兒不是病人，她只是一個與你我一樣珍貴的「人～也是獨一無二的生命」吧！

放下任何限制思想，便會看到自閉症及智障只是一個因標準化的教育體制下產生的識別標籤。這些標籤絕對不是孩子的所有。

經過十年的搜尋，以瑟谷教育理念及輔助教養模式的自主生活最適合女兒的直實本質；而加上以非暴力溝通丶觀察內在小孩丶禪修式的有意識地如實覺察當下的自主生活也非常配合我當下作為母親身份的成長。

～創作於24/11/2019～最近更新25/6/2023

個人作為全職母親就女兒被評為自閉症在十年間所經歷的各個階段所得到的啓發🥰