RachelKS

疫情下有關韓國工作假期簽證的資訊很少，自己爬文沒有太多資料，就讓我記錄一下親身經驗:)

月亮運行對地球萬物都有影響，尤其於新月 New Moon 和滿月 Full Moon之日，人的能量、氣場都會有所不同。在這兩天的瑜伽練習建議可以溫和一點，並陪合冥想放鬆思緒。練習後歡迎記下自己過程所想作記錄和小小計劃（我決定從今天開始:P）日期：2021年6月24日（四） 練習：...

其實這種焦慮出現也非最近的事，好像當自己完成人生一個階段（例如畢業、踏入xx歲）就如不自覺浮現 然後自己明知「穩定工作=美好人生」的思考方式不是真理，但處於迷茫狀態時真的難跳出框框啊 現在想到的辦法是填滿自己時間 心靈，還有遠離社交媒體吧（幸好最近手機不見了，少一個誘惑，呵呵）終於下定決心找老師學韓文！

趁尼泊爾封城，無事可幹的時間，終於的起心肝（提起幹勁）記下這次旅程的種種！

久違的聚會今週類似上週 ～ 也是忙於見親人朋友，但偏向聚會模式。好像是武肺肆虐一年多以來首次朋友們聚首一堂，感覺懷念又帶點傷悲。再次與朋友相聚，才頓覺這才是正常社交生活！過去一年幾乎隱居家中，或是只和一二位朋友見面，完全脱離了過往生活模式。

忙忙忙，但沒有忙在自己的心見了許多人，閒不下來的一週本週因為有親人的葬禮（告別式，我比較喜歡這個叫法），加上和親友的約會、兼職，基本上沒有獨處的時光，每日都被行程追著跑有點累呢。但可幸的是每次約會質素都不錯，能與親友有真正的交流 認識，非草草打發時間了事。

本週進度：又開多頭馬車上週講完享受隔日上班的生活節奏，今週馬上打破了囧　最近消費多了要補血呢，連續三日兼職的確心情低落了點點⋯（嘆）練習過生活如早兩日 瑜伽修行 時分享，訓練自己脱離舒適圈中。寫瑜伽修行之後又一天去了公園練習，這次所需要的勇氣又多一點，anyway，練習時看到天空和海也是感激自己勇敢行動了。

是一本收獲豐富，也是一本對我當頭棒喝的書 《一流的人讀書，都在哪裡畫線？菁英閱讀的深思考技術》 作者：土井英司 出版社：天下雜誌 註：閱讀此書前參考了 艾爾文的高效閱讀方法 ，將閱讀一本書分為 閱讀前、閱讀中、及閱讀完畢三部分，各有分工和目標，本篇筆記試以此框架記錄，看看會否...

二十出頭的年輕人講修行似乎怪怪的，但活著就是修行啊笑。今日的天空迷惘的時候確切記下自己所想，練習時記好當下狀況，才知道自己的進步和生命軌跡。畢竟人是金魚腦 看不清自己的生物。放假的日子早早起床拿起瑜伽墊到附近公園練習，一小時的早晨練習，我為自己訂下的目標（intention）是Be brave，勇敢的過今天。

本來打算今天寫好一篇斷捨離後購物準則的變化，但突然有想記錄一週生活的想法，看看每週自己生活的如何（看完 文森説書 的小念頭），就趁週末來整理一下。標題的三是指2021年第三週的記錄，雖然並不是由第一週開始，但起碼開始了！以下圖文交替的小週記：嘗試穩定生活節奏誤打誤撞的開始了半職生...

當初是從 精準生活設計頻道説書 接觸到此書，以極簡生活的方面理解書中內容，所以我也帶著這樣的期待借來了此書。但原來書中的討論比預期的廣太多，再者也不是一本斷捨離的書，所以能應用在生活不同面向。輸掉的人生自古以來，人類就不停討論、探索甚麼是「幸福」、「美好人生」，還有「生命意義」，...

本身沒有打算在Mstters上記下2021目標，但愈多人知道就愈有動力（壓力？），就趁除夕的小小空檔記下來，順便提醒日後的自己。新平台：Rac_recheru@Instagram為了方便每日記錄，特意開了新Instagram賬戶，以挑戰進度條方式追蹤計劃落實情況，有興趣的村民歡迎追蹤鞭策(●°u°●)​ 」！

2020年只剩下最後十天，分享一件在年初想不到今年會發生的一件事？這件事對你的生活帶來什麼樣的改變？雖然只問一件事，但統整下來有兩件意想不到的。一是肺炎持續之久（現在回想應該是毫不意外？），令在家在港時間增多，有機會參與實習、認識唔同朋友，接觸許多心靈、食物、土地、環保等各式各樣的資訊，成了素食者。

圖：網上起初是閱讀一本斜槓人生的書而知道「時間統計法」，後來再查找就看到這本書，介紹俄國科學家柳比歇夫如何運用時間統計法達成目標。在世82年的柳比歇夫56年來堅持統計自己的時間，運用每一分每一秒完成自己想做的研究。他一生出版了七十多部學術著作、五百多份論文，期間在不同大學進行研究...

接觸極簡快要一年了，開初因為想快點擁有清淨的生活空間而沒有記錄下來，現在回想真有點可惜呢（嘆）。之後偶爾滑到一位日本極簡部落客會用筆記簿記錄斷捨離了的物品，以一千件為單位，就開始仿效實施了。開始時心想一千件應該要花個半年，沒想到不到三個月就達到目標！

即將要告別二十多年的學生身份，感覺像失去了可以肆意妄為的保護罩，一舉一動都有社會的「期望」所規範⋯⋯慶幸自己在畢業前夕接觸到極簡主義和精準主義，在成為社會工廠小齒輪前有一秒思考的餘裕。為了避免被可能出現的大量工作、期望、規條淹沒，而再次在人生的路上迷失，故希望記低現時的小小感悟，作提醒自己之用。

這是我第一篇在Matters 上的文字記錄，希望作為一篇小小的自我介紹，以及開始記錄生活時的構思和方向。我腦海中的我對於筆名毫無頭緒，也對筆名的必要存疑，暫以日本朋友起的「レイRei」矇混過關。喜歡喝水 所有其他飲品。