蘇菲
山林後記｜谷關七雄老五-東卯山
嘿，爬山啦🌞
自由書寫|貳零貳肆壹壹零陸
自由書寫的目的不是要寫出一篇極品，而是要在不做判斷下探索想法和感受。
自由書寫｜貳零貳肆零玖貳玖
自由書寫的目的不是要寫出一篇極品，而是要在不做判斷下探索想法和感受。
觀影心得｜創造安娜Inventing Anna
"There is a little bit of Anna in all of us. Everyone lies a little bit."
讀後分享｜孫子兵法商學院
"致人而不致於人。"
自由分享｜六月生活碎片Life in pieces
話不說出去，事就辦不成。
讀後分享｜內在成就
＂走出去，世界就在你眼前；不走出去，眼前就是你的世界。＂
自由書寫｜貳零貳肆零肆壹捌
自由書寫的目的不是要寫出一篇極品，而是要在不做判斷下探索想法和感受。
山林後記｜紐西蘭Great Walk－Routeburn Track兩日健行
"Tramp among soaring mountain peaks, huge valleys, waterfalls and jewel-like lakes."
山林後記｜紐西蘭Great Walk－Kepler Track三日健行
"Walk the Kepler and you’ll see everything that’s marvelous about this exquisite corner of the world."
2023 馬特市年度問卷｜Talk to myself
想著屬於2023年的顏色會是粉嫩的七彩（粉紅、粉橘、鵝黃...🌈），沒有單一特定的顏色，但就是粉嫩、溫柔、平和的顏色。
自由書寫｜貳零貳叁壹壹零肆
自由書寫的目的不是要寫出一篇極品，而是要在不做判斷下探索想法和感受。
自由分享｜那些在紐西蘭喝酒的日子Wine tasting in NZ(下)
聽著侍酒師稀哩呼嚕的輪番介紹每一支酒款，我也稀哩呼嚕的把紐西蘭的葡萄和酒精一飲而盡。Cheers🍷
自由分享｜那些在紐西蘭喝酒的日子Wine tasting in NZ(上)
聽著侍酒師稀哩呼嚕的輪番介紹每一支酒款，我也稀哩呼嚕的把紐西蘭的葡萄和酒精一飲而盡。Cheers🍷
自由分享｜Podcast節目推薦－今天星期姍Witty Wednesday
＂ 我的感受很像一堆肌肉或是神經血管，神經元不斷的長出、更多的連結和感受，非常複雜和多元，我其實都有感受到，但是太受傷了。所以後來用理性長個骨架，讓肌肉血液包裹住骨架之上，不超出骨架就不會出事，這是一種找到安全感的方式。＂
山林後記｜奧克蘭十大金相框步道分享10 golden picture frames in AKL
1999年，奧克蘭議會(Auckland Council)在16個風景宜人的國家公園/海灘擺設了金色相框，促進觀光活絡，但因為時間長久老舊損壞，目前剩下10個，也就是奧克蘭十大相框(The 10 golden picture frames in Auckland)。
自由書寫｜貳零貳參零柒壹柒
自由書寫的目的不是要寫出一篇極品，而是要在不做判斷下探索想法和感受。
山林後記｜我曾走過的奧克蘭火山錐步道Volcanic Cones in AKL
下雨的時候，我會乖乖待在家裡，心裡小小的和這些公園山林叨念著：多喝水、好好長大，等著天氣好我去拜訪你們；天晴的時候，我與一草一木為伍，讚嘆他們長的花紅草綠，讚嘆大自然的乾淨純粹。
觀影心得｜真愛轉圈圈Love, Rosie
There’s nothing you can’t do if you put your mind to it!
讀後分享｜最後一次相遇我們只談喜悅
＂追求任何目標或成就無法帶來長久的喜悅，財富或名氣也不是喜悅的來源。喜悅只存在於人心深處，我們也希望妳能在內心發現喜悅。＂
