Sheya日记 # 7 | 带娃是一场修行

与其说这篇是Sheya日记，不如说我在抒发自己的心情。

作为一个妈妈，我经常焦虑。

草木皆兵，这个成语形容我这几个月的心理很恰当，或许是因为孕期实在是担惊受怕。

之前某篇日记中有提到，Sheya出生时就长了一颗斑痣，至今我们已经带她去看过两次医生以及一次线上问诊，医生们都说不用过多担心，等西雅长大一些做个小手术就行。

可那颗痣就好比鞋底的一块石子，虽然不会让人疼痛，但会让人一直感觉别扭。

人一旦感到焦虑，就会看什么都不顺眼，就会认为自己的生活没有光彩，只是心底知道并非如此。

饭菜不香，天气不好，网速不佳，手机很卡，收入平平，半夜挤奶，这些或许原本就存在的烦恼会被无限放大。

焦虑也会传播，我焦虑，@mrpointp 也一起焦虑，虽然他总是在开导我，但我可以感觉到他也是疲惫的。常常为一些小事感到焦虑，在心理学上应该有专业术语定义这种情况。

或许这是很多妈妈都会经历的事情，毕竟对孩子的健康十分谨慎是如今许多年轻人的共通之处。

我可以理解“以前的孩子没那么讲究还是好好的”这句话，但就是做不到完全的放心。

带娃是一场修行，慢慢修炼吧！