復盤

之前認為，輸入、處理、輸出，是一個完整閉環。但其實仍不足夠

沒有行動，一切只在腦中。沒有復盤，則行動無反饋，空有經驗，難成高手。

什麼是復盤？

以旁觀者的角度，對自己的行為，找出優點和缺點，總結經驗和教訓，形成規律性的認識，以改善行動。

圍棋棋手，重新審視棋局，稱為復盤。自己與對方的，每一步棋，重新思考利弊，以總結經驗，提升技術。

美軍有行動後的反思，after action review，讓行動者反思行動，發生了什麼，為什麼發生，如何保持優勢，改正缺點。

時間流逝，行為變化，如不刻意反思，則無所留存，空有恍惚印象。為什麼我們的能力，並不隨著經驗增長？幾十年的醫生，也可能是庸醫。原因是，我們並沒有從經驗中學習。正如，讀過很多書，但沒有思考，也枉然，徒然有個恍惚印象。

復盤，幫助我們保持覺知。做過什麼事？做的對不對？為何這麼做？哪裡做的對？哪裡做的不對？如何能夠做的更好？猶如一個旁觀者，冷靜的看自己所作所為。

旁觀者清，當局者迷，處在事中，專注眼前，難以抽離看自己。且思維所限，難以觀測長時間段內發生的事情，故容易被視野所限。待時過境遷，印象模糊，則日復一日，一事復一事，無甚長進。

復盤，提供了觀測評價方法，讓我們看清楚自己的行為。正如，如不將思想寫成文字，則無法評估思想。復盤評價行動，寫作評價思想。只行動，不復盤；只思考，不下筆，皆事倍功半，無益成長。

如何復盤？

行為，需要制定目標，我留在“OKR”再講。

對行為對復盤，可以分為若干部分。

每事復盤

每做完一事，可立即簡單評價，以免遺忘。

如，跑步結束，反思感受如何，過程如何，足與不足，下次如何更好？

每日復盤

每日復盤分為兩部分

1.三隻青蛙復盤：即思考當天最重要、最難的任務，完成情況如何？活青蛙難看難吃，故用此代表難事。要事第一，時間管理技巧強調優先做重要的事，故特別提及青蛙復盤。

2.自問，

• 要事：當日最重要的一件事是什麼？
• 提升：今日學習了哪些知識？升級了哪些認知？提升了哪些能力？
• 缺點：有哪些缺憾？哪裡值得改進？
• 優點：今日讓我開心的事情是什麼？

每週復盤

做事，是有目標的， 週復盤就是評價每週行為是否實現目標。目標有當日目標，周目標，月目標，年目標，故復盤也有日復盤，週復盤，月復盤，年復盤。

如此，雖事過境遷，但能力增長。