25岁前后的变化

偶然看到一个关于20岁和30岁变化的调查，看到结果时我不由得脱口而出“这简直就是我”。受启发，我也决定认真思考一下我在25岁前后的变化。

进入25岁后，我比之前更加...

• 有了想要实现目标
• 坚定地相信自己
• 大声地表达自己
• 有勇气说“不”
• 有意识地摄取知识
• 逐渐建立起自己的分析框架和对世界的看法
• 关注社会和身边的人
• 学会真诚地鼓励和赞美身边的女性
• 学会降低对他人的期待
• 能够觉察和照顾自己的情绪
• 大方地承认自己不完美
• 坦然接受失败
• 接受了“allow things to flow”的心态
• 学会真正放松和娱乐
• 心态更加平和
• 学会调节自己的情绪
• 更加享受独处
• 进行合理的时间管理
• 更多自我掌控力
• 拥有面对和解决问题的能力
• …

进入25岁后，我不再会...

• 无时无刻被焦虑困扰
• 为过去和未来忧虑
• 总有一种“为什么我这么惨”的消极心态
• 害怕表达自己
• 害怕暴露自己的“无知”和“单纯”
• 害怕失败
• 对自己没有信心、总说“我不行”
• 太过擅于自省和自责
• 总是在乎别人的看法
• 迎合社会的评价标准
• 拿自己和别人比较
• 产生嫉妒心理
• 产生激烈的情绪波动
• …