【早安健康／余宗翰報導】2016年曾在《孤單又燦爛的神－鬼怪》演出的女演員高秀貞，日前傳出過世的消息，所屬經紀公司證實「高秀貞不久前與這個世界告別了，成為天上的星星」。消息證實後，使許多粉絲感到難過。經紀公司並未解釋高秀貞過世的原因，死因直到近日才曝光，原來高秀貞患有腦瘤，病情突然惡化，在不久前離開了人世，得年25歲。

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腎臟名醫江守山醫師表示，依據他的醫病經驗，不吃藥可以降三高；而醫院為了營利，卻鼓勵醫生長期開藥給病患服用。江醫師警告，長期吃藥會產生很多的副作用。胃藥吃多會造成腎衰竭、癡呆。吃制酸劑應該要有胃鏡的檢查報告。醫食同源，Q10可以治心臟衰竭，而且無副作用；醫生開的通腸藥seno...

今天收到以前同事的訊息告訴我她最近發現了一家很不錯的低GI便當，吃了一週之後意外瘦了一公斤，但事實上一開始是因為血糖太高想要控制血糖才挑低GI食物，沒想到意外瘦身，於是很開心告訴我這個好消息。接下來她開始告訴我自己也有高血脂，而且是已經到達要吃藥的程度，但醫生給她機會控制飲食，於...

1.定期做好體檢中環健康表示，身體檢查能夠及時發現三高問題，尤其是重視定期體檢，一般香港體檢套餐有針對三高進行詳細檢查。由於三高問題有年輕化趨勢，因此年輕一族也需要引起重視，避免發生健康隱患，平時做好體檢，對於預防疾病有一定的積極意義。2.改變不良習慣想要防止三高問題還應改變不良...

有些朋友並不明白什麼是三高，其實泛指高血壓、高血糖及高血脂，它們嚴重危害現代人的健康及生命。有資料指出，這三者間互有關系，體內的血管外周阻力、動脈壁彈性、血液黏度是高血壓形成的重要因素，而這些均與高血脂有直接關係。另外很多糖尿病患者都伴有高脂血症，且血糖的增高導致血管阻力增加，容易發生高血壓。

有些朋友並不明白什麼是三高，其實泛指高血壓、高血糖及高血脂，它們嚴重危害現代人的健康及生命。有資料指出，這三者間互有關系，體內的血管外周阻力、動脈壁彈性、血液黏度是高血壓形成的重要因素，而這些均與高血脂有直接關係。另外很多糖尿病患者都伴有高脂血症，且血糖的增高導致血管阻力增加，容易發生高血壓。

飲食小貼士 我們的身體極為複雜，而且（除了嬰兒所需的母乳外）沒有任何一種單一食物囊括我們需要的所有營養成分，以使我們的身體處於最佳狀態。因此，我們的飲食應包括各種有營養的新鮮食物，才能保持身體健康。確保平衡飲食的小貼士： 日常飲食應盡量含有小麥、玉米、大米和土豆等多種主食，外加濱...