對自己不諒解
渴望被世界理解的你，自我諒解了嗎？
我們常像分裂的兩個人，一邊兢兢業業過日子；一邊又想放鬆頹廢、自我放逐...。內在期盼已久的自我諒解，你看見了嗎？
情緒混亂時，請試著好好地跟自己待在一起~
你是否也曾經對某些事情耿耿於懷呢？你是否也會因為某個人某個日子某個風景而感到惆悵呢？那些你緊抓不放的記憶裡，藏著什麼你沒好好聽見的情緒呢？
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