大家本來説好要畫「城市裡的馬路」，和正男設計師討論老半天有關馬路的動向、橋、大樓、東西南北方位、公園...等重大決策的時候，妮妮靜靜的在一旁畫黑腳丫，然後，就在正男想在「綠城市」旁邊畫海灘的時候，突然妮妮覺醒了，以酷斯拉威武之姿，用黑腳丫大肆攻擊！

香港人抑鬱，若沒有大變，會繼續抑鬱。

如果你的夢想不夠堅定，你就會為更堅定的人實現他們的夢想；人不能給自己留後路，誕生的法則就是一條不能回頭的路；你只能服務自己真實的身份，才能獲得真正的滿足​；唯有愛自己，你才會看見並信任自己真實的價值。

論最近寫作中的掙扎與蠢事。姐姐，生活不是藝術，不要作。

這是一個繪畫苦手成長的故事

在自己30多岁的年纪，看“对丧亲儿童的艺术疗愈”，突然就意识到，自己的父亲在他的母亲（我从没见过的奶奶）离开他时，他才20多岁！那时他刚毕业工作，因为亲人刚离世的悲伤，上课讲错一知识点。好巧不巧领导观课，在全体会公开批评。父亲就去找领导理论，加上（家族遗传？

經歷了一次迷狂狀態，東西還沒寫出來，人先廢了

孩子學齡前都跟我黏在一起，每天要找些點子防無聊也防造反，那時很喜歡帶他們畫大紙玩顏料，很舒壓，也很容易迸出許多特別的火花～

最近終於報名了一直很想體驗的藝術治療工作坊，創作過程感受到一股情緒從悲傷化為平靜，藝療師回饋是在情緒流動的過程裡，自己理解了自己，能和這種感覺相遇十分美好。：） 也在與其他夥伴分享各自的作品與互相的回饋之中，獲得許多共鳴與溫暖正向的能量。💛 謝謝心畫坊兩位老師的帶領🌷 --...

情緒就只是情緒...

若我是海我只需要成為海...