《 當你沒有動力、想要放棄時，「這件事」能夠給你力量！》
有寵物的主人們即便感到疲累，也會帶寵物出去走走，為什麼？
《當你狀態不好時，請記得這 2 件事...》
不知道你有沒有過這種時刻？覺得我好累... 我不想做事.... 我只想要休息... 明明沒生病，卻什麼都不想做... 這個時候，有兩件事你要知道...
《設定目標時， 不可不知的 5 大陷阱！》
研究顯示，每年到了年底，92% 的人沒有實現他們的新年新希望！問題出在哪呢？其中一個很大的原因，就是他們在設定目標時，可能不小心掉入了一些陷阱...
《就要實現當初訂的目標了！為什麼... 我反而感到害怕？》
當我們離完成目標越來越近，我們可能會以為壓力會越變越小，但事實往往跟我們想像的相反...
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每天前進一小步 35 
寫作心態 1314 
目標管理 1213 
突破自我 810 
心態致勝 79 
潛規則 710 成長型心態 48 
成功人思維 38 
自我期許 68 
面對恐懼 67
當結果不如預期時，其實...你可以「這樣做」！
上一篇文章中，我們談到...
朝目標前進時... 「瞄準終點努力」難道不對嗎？
朝目標前進時，瞄準終點努力並沒有錯，但過度強調終點是危險的...
記得...不要在晚上練高爾夫！
這是什麼意思呢？在解釋之前，我們先來聽聽「蠟燭」的故事。
注意！ 你不可不知的 「潛規則」！
一切從杜鵑鳥的故事開始說起...
目標好難達成怎麼辦？其實...你可以選擇做「這件事」！
「暗中做手腳」，把事情變簡單！
《世界上最高明的騙子？明明是在逃避... 還讓我們感覺自己有生產力！》
著名的兩部「騙子電影」《偷天換日》跟《瞞天過海》，這兩部電影裡的情節，不知道你還記得多少？不過，他們再怎麼厲害，都比不上這位...
《透過這 5 個策略，打造你的成長型思維！》
很多「尚未成功」的人，並不是他們一直以來選擇的市場不對，也不是他們的知識不足，而是...
《人多的地方不要去，別盲從！》
今天要分享的，是上個周末去新竹尖石鄉擁有著「上帝的部落」 的美稱 - 司馬庫斯的一段小故事...
《It's OK!》
今天故事的主角是一位用自己的生命鼓舞全世界的女歌手 - Jane Kristen Marczewski，也許你聽過她的藝名 Nightbirde，但如果你跟我一樣，也是最近才聽到這個名字，且容我娓娓道來她的故事。
《 立大目標，但從小處著手 Dream Big But Start Small！》
很多有卓越成就的人常常說，如果想要成大事，我們要 Dream Big & Aim High，胸懷大志，力爭上游！我覺得沒有錯！但為什麼當人們立下宏遠的目標後，達成的人還是少之又少呢？或許，對大多數的人，包括我自己來說，更好的方式是 Dream Big but Start Small！
《 將「這 3 件事」結合起來，或許，一切將會變得不一樣！》
有哪些事你每天都會做？有哪些事你每天都想做？又有哪些事是你覺得該做，但一直沒做的呢？將這 3 者結合起來，或許，一切將會變得不一樣...
《如何讓習慣難以抗拒？你需要把這 2 件事「綁」在一起！》
上一篇，我們談了 James Clear 提出的「改變行為的 4 大法則 」(Four laws of behavior change)，針對其中的「讓提示顯而易見 Make it obvious」做了舉例說明，這篇，我將跟你分享其中的第 2 個法則：「如何讓習慣有吸引力 Mak…
《透過這 4 大法則，讓自己遠離陋習，成功打造好習慣！》
我們喜歡自認對自己的行為有掌控權，但，真是如此嗎？
《決定成果的關鍵因素，不是你設定的目標，而是你遵循的「系統」》
為什麼我們常常設立許多目標，明明相當的具體，成功達成的卻還是寥寥無幾？或許，問題不在目標，而是 ...
明天的你，想要替自己的未來，「投下」怎麼樣的一票呢？
剛過完年，2022 的目標我相信你應該已經訂好了吧^^ 還沒的話也沒關係，說不定，專注在「培養微小的習慣」比「定大目標」對你這一年更有幫助！
《人生最大的遺憾，就是被恐懼牽著走》
「沒有做自己想做的事情、沒有實現夢想… 」這是上千名病患，在走完人生的最後一程時，說出最後悔的兩件事... 為什麼會這樣？
