你问我，把自己从cptsd重新养一遍是什么意思。

一转眼，2023年也过去了百分之二十。虽然仍然没有做到所有自己想要做完的事情（as always），但是仍然觉得自己在非常密集的生活着。跨年的时候发生了太多的事情，包括在饭店被袭击还有搬家。或许是自己的精神受到了一些冲击，我对时间又回到了迟钝的感觉。

對我來說，2022是一個突破自己的一年。要總結這一年實在是太難了，其中有過很多次大大小小的感覺生活會就此崩塌的瞬間。可是都這樣搖搖晃晃的走過來了，在和豆豆講電話的時候，她說我像一塊石頭，一直不停的撞擊生活的邊角，生活並沒有改變，但是我也沒有改變。

写到今晚，我把我所有的转学文书都写完了。从2016年开始，这四篇文书像是我对过去的一种交代。但是我却卡在最后一篇文书，讲摄影。摄影一开始，是我的爸爸给我买了第一台相机，所以我康复的这两年，一直都蛮抗拒拿起相机。但是我想起，在我第一支相机上面的第一张照片，却是我看到学校里面有人在破...

終於在美國的新家安頓下來，今天久違地在瑜伽墊上拉伸了全身肌肉。突然覺得，我最想謝謝的身體部位是我的肩頸。連我也數不清肩膀陪過我多少趟混沌的差旅。背過死沈的書包，從超市買來的大袋小袋的雜物，卸過50磅的行李箱，一次性提著三個貓包打出租車。兩年前，我還曾賭氣不想要男人幫我拿行李，於是...