★阿德勒說：「對別人不感興趣的人，他一生中遇到的困難最多，對別人的傷害也越大。」

唯有具備良好的心理素質，你才能在工作職場悠遊自如

唯有具備良好的心理素質，你才能在工作職場悠遊自如

對於各種生活中的負面困境，內心面臨的迷惘徬徨，或是在社會期待與他人視線下，感到不自在的處境，援引阿德勒心理學與正向心理學的概念，為煩躁的生活注入新活水。

其實所有的人際問題就是溝通不順導致，若我們能多站在對方的角度思考，將心比心，同時也學會讓對方聽懂自己的意思，那麼我想我們就能成為和寫這本書的作者一樣厲害的人吧!

《被討厭的勇氣》作者岸見一郎的最新力作，以對談的方式呈現對於社會、職場、家庭、兩性、未來的看法。

由《被討厭的勇氣》作者: 岸見一郎 所寫的《最高退休人生: 阿德勒指引我們幸福度過人生後半段 (定年をどう生きるか)》提供心理學大師阿德勒的想法讓大家重新審視自己的價值觀和對人生的定義, 希望讀者能轉換心態, 不因退休而沮喪焦慮, 而朝向幸福邁進!

★阿德勒說：「人類所有的煩惱，都是人際關係的煩惱。」為了克服這個難題，你得先培養信賴感和同理心，讓自己與對方充滿勇氣，才能跟周遭的人產生美好的互動。

苦澀參半，不完美，但也不賴

聖母院過了河便是左岸，有許多知名咖啡館，秉持著朝聖的心情，和朋友硬是挑了一家咖啡館喝咖啡，不管它是不是知名咖啡館，只為一償「我在左岸喝咖啡」的浪漫感。

這本書一點也不雞湯，卻是目前讓我反覆看最多遍的一本，在我以為「阿不就是那樣」的時候總會出現「並不是喔」的聲音來刺激我的邏輯思考，謝謝作者古賀史健將岸見一郎老師與阿德勒的論點以哲學家和年輕人的對話方式寫成此書，讓我對柏拉圖筆下的蘇格拉底產生了興趣。

★讓對方「更喜歡自己」，怎麼談都好印象。

[被討厭的勇氣]這本書，是一位日本的哲學家，對阿德勒心理學的[東方詮釋]。這本書的內容與其說是阿德勒的心理學，不如說是岸見一郎以阿德勒的心理學為文本，在閱讀之後創作的哲學理論。吸引東方思想家的，或許是阿德勒心理學當中，有別於佛洛伊德[唯物論]的[唯心論]。

教书育人和写作给我愉悦，也因为它们帮助到他人的可能性。我因他人的帮助而得自由，所以也希望有人因我的帮助而得自由。一个社会中看重自由、找到自由的人多起来时，那个社会就是我乐于居住的社会。

讀於初出社會迷惘時，再讀於休息期間自我療癒時。到底童年會怎樣影響一個人的一生這本書都有說。父母一書可以學懂教小朋友，青少年人一書可以重新認識自己，成年人一書可以改善自觀和看社會的觀點。

心理學家阿德樂曾說：當個人無法克服內在自卑，而衍生出一種過度補償的優越來掩蓋自我內心深處的自卑情結，就是一種自我傲慢姿態的展現。

「活在當下」的另一視角。#閱讀#好書推薦#人生雖苦但還是值得活下去#岸見一郎#阿德勒#心理學#哲學#人生

★一切取決於自己。

阿德勒認為無論任何經驗，它本身並不是成功也不是失敗的原因。不要由經驗來決定自我，而是由我們賦予經驗的意義來決定。

阿德勒認為：人生沒有意義，一切取決於你，人生的意義在於貢獻，只要「貢獻他人」的導引存在，人生就有意義，做什麼都可以，誰討厭你，就讓他討厭，活得自由就好。